換季抗痘你必須這麼做 換季面板長痘怎麼辦

很多女性過了青春期之後可能就很少長痘痘了，可一到換季的時候，臉上卻屢屢反覆冒痘，明明自己的作息飲食還有護膚步驟都和平常無異，但是痘痘卻毫無症狀的就長出來了。這是因為換季的時候肌膚較為脆弱敏感、抗病能力也較弱，所以容易產生痘痘。那麼換季面板長痘我們要怎麼做呢？

換季面板長痘怎麼辦

及時消炎鎮靜

痘痘長出來之後，要及時處理，否則在肌膚脆弱的時候，痘痘很容易惡化感染，導致痘痘成片生長並且難以消除。

建議：清潔肌膚後，先用爽膚水溼潤肌膚，再在肌膚長痘的部位塗抹祛痘產品，最好選用成分天然的祛痘產品如蘆薈膠，以免在肌膚換季時加重肌膚敏感的情況。

產品推薦：英國AA網蘆薈海藻眼膠

參考價格：RMB 118/60ml

產品功效：具有緩解乾燥、舒緩疲勞、長效保溼、晒後修復、消炎鎮靜等功效。

適用人群：一物多用，適合經常外出的人群；痘肌推薦使用，能夠減短痘痘生長週期；對於眼部有細小幹紋的MM也適用。

提高肌膚防禦能力

待到痘痘基本消失之後，就可以用一些有修復能力的產品來提高肌膚的防禦能力了，只有這樣才能從根本上防止痘痘的反覆發作。

建議：可以使用一些具有修復功效的精華來提高肌膚的防禦能力和免疫能力；並且在換季期間停用功效類的產品，以免給肌膚造成負擔；換季期間多敷補水保溼的面膜，增強肌膚的耐受能力。

產品推薦：Haba鯊烷精純美容油

參考價格：RMB 215/15ml

產品功效：haba油中含99.9%的高濃度鯊烷，鯊烷作為人體皮脂中的一種天然成分，能夠為肌膚補充養分，恢復肌膚正常的新陳代謝，恢復和提升肌膚的自愈能力。

適用人群：需要提升肌膚的自愈能力，減少色素沉澱，消除痘疤痘印，修復肌膚損傷的人均可使用。

調整作息和飲食

也許平常熬夜、飲食辛辣刺激並沒有出現長痘的現象，但是在換季期間，肌膚的防禦力降低，對外界和身體內部的一些調節能力也有所下降，因此造成了換季面板長痘。

建議：換季期間要格外注意自己的飲食和作息，減少熬夜、飲食也要注意清淡營養，換季火氣較旺時，可以吃點降火的水果、每天喝杯菊花茶達到清熱降火的目的。

飲食推薦：檸檬菊花茶

做法：檸檬用鹽搓洗乾淨，再切片，杯中放入菊花和冰糖，杯中加入檸檬片，注入開水，水溫後加入蜂蜜，攪拌均勻即可。每天可替代清水飲用。

適用人群：經常喝檸檬水可以保護肌膚不受外界環境刺激的侵害，有美容養顏、減肥催便、身體排毒需要的人均可飲用。