螺螄肉怎麼炒肉不硬
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準備材料:田螺肉2斤、薑末適量、 蒜末適量、紫蘇葉適量、酸筍適量、蔥花適量、豆瓣醬1湯勺
製作步驟:
1、材料:薑末,蒜末,酸筍,蔥,紫蘇葉(這個很重要,去泥腥味),豆瓣醬,田螺(這次買的是已經吐過泥並且去過尾巴的。如果沒吐過泥,回來要用清水泡兩天)
2、熱鍋下油,爆香薑末、蒜末和酸筍。
3、倒入一勺豆瓣醬,炒香。
4、倒入田螺,翻炒三分鐘。
5、加入1湯勺蠔油、3湯勺醬油、1湯勺料酒、1湯勺糖、1茶匙雞精、少量鹽。
6、加入紫蘇葉,繼續翻炒均勻。
7、加入清水,沒過田螺。水開後,轉小火,加蓋燜煮二十分鐘。
8、燜煮二十分鐘後,加入蔥花,即可起鍋(這個稍微幹了點,後來又回鍋加了點湯汁,留點湯汁會更好吃)
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