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走路一公里需要多少時間

走路一公里需要多少時間

走路一公里需要多少時間

1公里步行大約需要花費20分鐘的時間,普通人正常步行的速度約為4-5公里每小時,如果快步走可以達到7公里每小時。長時間步行避免疲勞的要領是:把步幅放小,以同節奏速度來走路。容易疲勞的原因大多是在平地跨大步

大概20分鐘左右如果勻速行動的話需要20分鐘,如果快速走的話,不到20分鐘。如果慢慢悠悠走的話,需要半個多小時。這要根據走的速度。有的人走路的速度非常的快。相當於小跑的速度,那麼可能花的時間就會更少。如果走動慢的話,花的時間就多。

標籤: 時間 公里
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