最簡單有效的消除慾望的方法

第一：眼不見，心不亂

如果自己明明知道自己在某方面有過盛的需求，而且也知道長期這樣下去，肯定是對自己和他人不利的，那就要下意識地控制了。常言道“眼不見，心不煩”，在此我們也可以將其轉化為“眼不見，心不亂”，如果自己的眼睛沒有看到，自然就不會那麼想入非非了。

《道德經》中說：“不貴難得之貨，使民不為盜不見可欲，使民心不亂。”適時地整理自己身旁的物件，整理自己的著裝，注意自己的言行舉止，使其儘量規範，就可以關閉心中的很多妄念雜想，自然不會引發過度的慾望了。

第二：他人之物不求，不義之財不取

每個人生活在這個社會中，都要遵守社會執行的規律，遵紀守法，守好自己的道德底線，是為人的基本準則。如果人人連“規矩”二字都不明，或者不放在眼裡，隨意打破，那麼社會也就亂套了。

我們每個人守好自己所有的一切，不去侵犯他人所有，違背道義的財物不取，違背道義的事情不做，規規矩矩做人，踏踏實實做事，這樣整個社會才會良好健康的執行。

第三：深刻認清貪慾的危害

《道德經》中老子告訴我們：“少則得，多則惑。”當一個人過分的去追求一件事物時，無論他最終有沒有得到，他的內心一定是迷惑的。相反，懂得自己真正需要什麼，並守好自己的本分，守住自己的內心，這樣的人才是真正的智者。

從古至今，因為貪財、貪色、貪戀權勢與地位，有多少位高權重的人最終落馬，有多少富甲一方的人最後一貧如洗，有多少本應擁有大好前程的人親手毀掉了自己的一生，如此多的教訓還不足以撼動我們的內心嗎想想這些可怕的、讓人抱憾終身的、無法逆轉的嚴重後果，自己還不狂心頓歇嗎

第四：減少世俗的慾望，追求更高層次的享受

司馬遷說“天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往。”世人忙來忙去，不過為了名利二字。為了它們，我們累死累活，爭得頭破血流，最後你得到了嗎得到了之後，你心安嗎你覺得真的值嗎這些都是我們需要深層次思考的問題。

老子說：“禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。”很多煩惱，困惑，憂慮都是我們自己的貪慾造成的。倘若能放下這些世俗的貪慾，去追求更高層次的享受，你一定不會再為了這些低俗的慾望而糾結與煩惱了。

佛說“平常心是道”，如果我們能真正超凡脫俗，返璞歸真，努力修行，去追尋生命的真相與人生的真諦，在這人間至道面前，一切都不值得一提了。還要什麼執著與放不下的呢