全糖少糖半糖是什麼區別

全糖少糖半糖的區別是：

半糖是指佔正常糖量的一半，而少糖一般是七分糖，也就是正常含糖量的70%，因此半糖的含糖量要少一些。半糖的熱量也要比少糖低一點，半糖的甜度對於不是很喜歡吃甜的朋友來說就剛剛好，少糖就在甜的基礎上要稍微膩那麼一點點。

半糖與少糖相比，少糖甜，在甜度方面通常可以分為全糖（十分甜）、少糖（七分甜）、半糖（五分甜）微糖（三分甜）。因此在進行微糖和少糖甜度對比時，少糖的甜度要略高於微糖。

以飲品店奶茶為例，飲品店奶茶基本上是以果糖和蔗糖為主，雖然在調製的比例上略有不同，但是對於全糖、少糖、半糖、微糖的把控上基本相同。

全糖也就是標準的量，需要十分甜度，而少糖的標準會小一些，把控在七分甜，半糖則會更低，一般在五分甜左右，相應的微糖，其中的果糖或者蔗糖的標準會在百分之三十，也就是三分甜。這樣就對全糖、少糖、半糖、微糖做出了很好的區分。

這裡主要就是用糖本身的甜度來加以區分，七分甜的少糖和五分甜的半糖的甜度以及糖的含有量都加以區別。

半糖是全糖是一半，即50%，俗稱5分糖。少糖是全糖的70%，俗稱7分糖。都是在點奶茶時加糖的用量。半糖是微微有一點甜味，大部分人都能接受。少糖是甜，如果加奶油會很甜。主要是愛吃糖，口味重的人購買。全糖就是甜膩的感覺。糖會對高血壓 ，高血脂，肥胖，蛀牙都有影響，為了健康的生活，大家還是要控制用糖量。