瘦子吃什麼麵包

瘦子吃脫脂奶加全麥麵包，正常來說瘦的人都會吃一些全麥麵包，一些黑麥麵包，一些粗糧麵包，因為這些麵包容易給人飽腹感比較強，而且基本上都是無新增糖的，所以說吃這些麵包即健康又安心，不用擔心有附加劑什麼的，平時可以當主食來吃，具體就是這個樣子了