八兩的桃子有多大

八兩的桃子有400克桃子的熱量不高，每100克桃子含有50卡路里，屬於低卡路里食品。桃子營養價值豐富，富含膠質物質。適量吃一些桃子可以增加人體的飽腹感，減少主食的攝入，在一定程度上可以起到一定的減肥作用。此外，桃子中維生素C和維生素B的含量也相對較高，可以營養神經，軟化血管，降低患心腦血管疾病的機率。