傳統硬拉和相撲硬拉哪個難度大 心理 關注:1.76W次 這個問題回答主要包含以下幾方面。第一,傳統硬拉和相撲硬拉比較起來,相撲硬拉難度大一些。第二,傳統硬拉動作主要鍛鍊個體腰腹力量以及背部肌肉力量。動作簡單點。相撲硬拉動作對於個體肩部肌肉力量要求很高,不是普通個體能夠比較標準完成的。 標籤: 相撲 硬拉 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-tw/lvse/xinli/nnmeyr.html