砂鍋土豆片熱量
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每100克生土豆的熱量大概是80千卡,一晚土豆粉大概最多要200克,但是相比生土豆而言,土豆粉是從裡面提出來的澱粉做的,所以會高挺多的,但是應該沒有1000千卡,再加上你沒喝湯,攝入的油脂什麼的會少些。。。所以應該是沒事的,別擔心。
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每100克生土豆的熱量大概是80千卡,一晚土豆粉大概最多要200克,但是相比生土豆而言,土豆粉是從裡面提出來的澱粉做的,所以會高挺多的,但是應該沒有1000千卡,再加上你沒喝湯,攝入的油脂什麼的會少些。。。所以應該是沒事的,別擔心。