會考體育前喝咖啡有用嗎
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會考體育前最好還是別喝咖啡了
會考體育前最好不要喝水,喝咖啡,喝水或咖啡喝多並不能夠起到讓身體處於興奮狀態的作用,反而會增加腎的負擔,考試的時候想去廁所就麻煩了,如果想讓自己有精力,可以喝幾口功能性飲料,比如紅牛但也還是要少喝
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會考體育前最好還是別喝咖啡了
會考體育前最好不要喝水,喝咖啡,喝水或咖啡喝多並不能夠起到讓身體處於興奮狀態的作用,反而會增加腎的負擔,考試的時候想去廁所就麻煩了,如果想讓自己有精力,可以喝幾口功能性飲料,比如紅牛但也還是要少喝