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- 給一歲寶寶按摩有助於寶寶身體舒展促進血液迴圈，從而增加寶寶免疫力。但如何給嬰兒按摩才是正確有效的呢？接下來小編為你介紹六種不同的按摩手法。如何給一歲寶寶按摩簡單撫摸有助成長一、臉部按摩（舒緩面部緊繃）按摩前，在手上塗適量的嬰兒油或潤膚乳搓熱後，從寶寶前額中心開始...
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![蘆薈膠有助淡化術後疤痕 剖腹產傷口可以用蘆薈膠嗎]( "蘆薈膠有助淡化術後疤痕 剖腹產傷口可以用蘆薈膠嗎")
- 剖腹產後肚子上會留下疤痕，該怎麼淡化呢？聽說擦蘆薈膠有效，這是真的嗎？剖腹產傷口可以用蘆薈膠嗎？產後傷口使用蘆薈膠好嗎？剖腹產傷口可以用蘆薈膠嗎可以。剖腹產傷口在痊癒後可以用蘆薈膠。蘆薈膠是以“冷凍穩定法”技術從天然草本植物“蘆薈”中萃取而成的一種產品，無毒副作用...
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![5個方法有助縮陰！ 順產後下面鬆弛怎麼恢復]( "5個方法有助縮陰！ 順產後下面鬆弛怎麼恢復")
- 在陰道鬆弛的女人中，一半以上都是順產之後才出現了明顯的陰道變鬆問題。這讓很多產後媽媽異常苦惱，順產後下面鬆弛怎麼恢復？今天小編給大家準備了5個方法有助縮陰，一起來看看吧！在陰道鬆弛的女人中，一半以上都是順產之後才出現了明顯的陰道變鬆問題。這讓很多產後媽媽異常苦惱，...
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![益生菌有助預防婦科炎症 女性夏季養生健康小常識]( "益生菌有助預防婦科炎症 女性夏季養生健康小常識")
- 大家普遍認為益生菌只對腸道有益，其實益生菌還有很多益處是不為人知的。在這次的女性夏季健康養生小常識中，小編就告訴大家益生菌其實還可以提高女性免疫力，有助預防婦科炎症的發生哦！幫助消化健康的消化系統離不開益生菌。益生菌可以促進消化，平衡腸道pH值，減少致病菌。壓力和...
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![有助夫妻之間好運的風水 時尚家居風水學]( "有助夫妻之間好運的風水 時尚家居風水學")
- 俗話說“金窩銀窩不如自己的狗窩”，不管房屋空間多大都是自己與另一半的甜蜜小窩，但是也一定要遵循家居風水學的原理。打造出好風水的家居。看時尚家居風水學，有助夫妻自己好運的風水。從家居的大門進來到客廳的時候，能夠直接從玄關處就能看到廚房的灶臺，這可是風水學風最忌諱...
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![正常分娩有助胎兒健康 胎位不正如何糾正的方法]( "正常分娩有助胎兒健康 胎位不正如何糾正的方法")
- 胎兒在媽媽肚子裡能正常分娩是最好不過的了，但常常在生產前會出現胎位不正的現象。雖然胎位不正很容易導致難產或者剖腹產，但只要我們找到胎位不正的糾正方法，就能有效的糾正胎位。現在小編就告訴各位準媽媽們胎位不正如何糾正。胎位不正如何糾正的方法正常分娩有助胎兒健康...
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- 做媽媽的都希望孩子能長高，但是卻不知讓寶寶長個上也是有學問的。讓寶寶長個不能亂不營養品，需要細心觀察寶寶的各方面，接下來小編就要教各位媽媽們助孩子長高的方法。做媽媽的都希望孩子能長高，但是卻不知讓寶寶長個上也是有學問的。讓寶寶長個不能亂不營養品，需要細心觀察寶...
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- 今天我給大家帶來的是十幾種降膽固醇的食物介紹，下面抓緊時間和我一起來看看吧。降膽固醇的食物膽固醇是一種脂質，是每個人不可缺少的，尤其在細胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。不過，如果血液中的膽固醇含量過高，則會對人體造成很大的危害，罹患心血管疾病、腎衰竭、骨質疏...
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- 枕頭裡裝什麼有助睡眠好？相信還有許多人不是很清楚吧，不要緊下面抓緊時間和我一起看看吧。枕頭裡裝什麼有助睡眠？常常感覺睡不好？醒來後頸椎不適還暈乎乎睡眠可是佔據我們人生的三分之一今天小編教泥萌一招枕頭裡撒一把這些小東西一夜美夢到天亮！如何判斷自己睡眠不好？狀況一：躺...
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![但食療便祕法也有雷區 膳食纖維有助緩解便祕]( "但食療便祕法也有雷區 膳食纖維有助緩解便祕")
- 膳食纖維有助於緩解便祕，這是眾所周知的事。但你知道怎麼吃膳食纖維才能真正緩解便祕，而不至於走入雷區。下面告訴你關於食療便祕法的一些誤區，以後便祕別再盲目靠膳食纖維通便。膳食纖維有助於緩解便祕，這是眾所周知的事。但你知道怎麼吃膳食纖維才能真正緩解便祕，而不至於走...
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![5種食物有助睡眠且減脂 睡前助睡眠的食物]( "5種食物有助睡眠且減脂 睡前助睡眠的食物")
- 今天我給大家帶來的是一些睡前助睡眠的好食物，有失眠症狀的朋友下面抓緊時間瞭解吃起來吧。睡前助睡眠的食物1、香蕉香蕉能平穩血清素和褪黑素之外，還含有可以讓人體肌肉鬆弛放鬆下來的鎂元素，在睡前吃香蕉是不會引起發胖，香蕉卡路里低，而且還含有非常豐富的食物纖維，還可以促...
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![正確飲用有助發育 揭祕寶寶喝豆漿的五大禁忌]( "正確飲用有助發育 揭祕寶寶喝豆漿的五大禁忌")
- 大家都知道豆漿是寶寶成長中不可缺少的一個飲品，它和牛奶佔著同樣重要的比例。相比牛奶，豆漿更適合亞洲人的體質且不容易上火，但你知道寶寶喝豆漿的禁忌嗎？大家都知道豆漿是寶寶成長中不可缺少的一個飲品，它和牛奶佔著同樣重要的比例。相比牛奶，豆漿更適合亞洲人的體質且不容易...
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![有助排毒的小習慣 教你如何判斷肌膚是否有毒素]( "有助排毒的小習慣 教你如何判斷肌膚是否有毒素")
- 如果你有以上的肌膚問題，那就證明你的體內有毒素堆積了。如果你想要找回當初健康水嫩的肌膚，那麼請一定要堅持內調外養。到底日常習慣和飲食要有怎樣的調整？教你如何判斷肌膚是否有毒素1、黯淡無光，甚至出現色斑。2、肌膚摸起來有點粗糙，感覺像臉上有層隔離，保養品根本吸收不進...
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- 春季天氣乾燥，容易引發上火現象即春燥。適當的調理身體才能清內火，讓身體保持正常新陳代謝。下面就教大家學習幾款春季養生瑜伽，幫助睡眠趕走春燥。春季天氣乾燥，容易引發上火現象即春燥。適當的調理身體才能清內火，讓身體保持正常新陳代謝。下面就教大家學習幾款春季養生瑜伽...
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- 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，又稱入睡和維持睡眠障礙。各種原因都可能會引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足等情況。隨著生活節奏的加快，或者個人年齡的增長，越來越多的人會遇到睡眠上的問題。睡前排毒準備1、伸懶腰在睡前可以伸幾...
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- 加溼器對高原反應沒有作用。高原反應就買那種一升的簡易裝的氧氣瓶就可以了，開口處有一個下壓閥門，需要的時候就壓下去吸幾下。這個高度即使有高原反應也不會太嚴重，不需要多專業的裝置。這種小容量的好處是攜帶方便，可以多帶幾個，用完就扔掉了。有沒有用跟容量沒有關係的，都是...
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![桃膠有助緩解壓力抗皺嫩膚 桃膠美食做法大全]( "桃膠有助緩解壓力抗皺嫩膚 桃膠美食做法大全")
- 今天我給大家帶來的是桃膠美食做法大全，想學做的朋友下面抓緊時間和我一起學習下吧。桃膠美食做法大全桃膠具有豐富的膠原蛋白，能起清熱解毒，滋陰潤肺，養顏美白，清脂減肥，潤腸排毒的功效！常食用桃膠能使面板變得水潤有彈性，氣色紅潤有光澤，是天然的食補食材，可搭配雪蓮子、木瓜、牛...
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- 1可以放一些乾的薰衣草。薰衣草能夠起到鎮靜以及催眠的效果，所以在枕頭裡面放一些可以伴的清香讓你入睡。2、可以在枕頭裡面放一些乾的茉莉花，不僅可以改善睡眠，還可以讓你覺得有一種舒適的感覺。3、很多人會在夏天的時候在枕頭裡面放決明子，因為它比較涼，可以按摩穴位。有助...
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