![鍋莊舞歌詞]( "鍋莊舞歌詞")
- 《跳起歡樂的鍋莊》歌詞（修改稿）整理：鄧雲君王扣成王豔霞前奏：梭……梭呀，梭……梭呀啦，梭……梭呀，梭……梭呀啦…梭…梭…梭梭呀，…梭…梭…梭呀！燃起熊熊的篝火，跳起歡樂的鍋莊。抒發豐收的喜悅，暢飲生活的酒漿。噢……哈，噢……哈，熱血在我們胸中奔湧，笑臉像鮮花一樣開放。梭……梭...
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![大鍋莊風乾牛肉是生的還是熟的]( "大鍋莊風乾牛肉是生的還是熟的")
- 1、是熟的，一般風乾牛肉都是加工變成熟食後再去風口吹乾製作出來。以前風乾牛肉確實是生肉直接風乾，主要還是由於沒有冰箱進行冷藏，於是就把肉切好之後，直接放在風口吹乾進行儲存。2、現在我們吃的風乾牛肉製作過程不是很複雜，做法有很多種，其中比較常見的是把牛肉切成條狀，然後...
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![藏族弦子鍋莊分哪幾種]( "藏族弦子鍋莊分哪幾種")
- 1:安多藏族鍋莊（黃南，海北，果洛）。2:康巴藏族鍋莊（青海玉樹州，也叫玉樹卓舞）分為卓舞、依舞。3:那曲鍋莊。4:拉薩鍋莊。5:山南鍋莊。6:昌都鍋莊:分為城鄉鍋莊、牧區鍋莊、寺廟鍋莊。7:甘孜鍋莊:分為真達鍋莊、木雅鍋莊、新龍鍋莊、德格卓且、馬奈鍋莊。8:迪慶鍋莊:分為祝福鍋莊...
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![跳起鍋莊舞歌詞完整版]( "跳起鍋莊舞歌詞完整版")
- 《跳起歡樂的鍋莊》歌詞（修改稿）整理：鄧雲君王扣成王豔霞前奏：梭……梭呀，梭……梭呀啦（共2個）1、【梭……梭呀，梭……梭呀啦（共2個）…梭…梭…梭梭呀，…梭…梭…梭呀！燃起熊熊的篝火，跳起歡樂的鍋莊。抒發豐收的喜悅，暢飲生活的酒漿。噢……哈，噢……哈熱血在我們胸中奔湧，笑臉像鮮花一...
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![藏族鍋莊舞類別]( "藏族鍋莊舞類別")
- 一是以耕地為主的農區的鍋莊舞二是以放牧為主牧區的鍋莊舞。兩者的舞姿、曲風是截然不同，所以所體現出來的內在個性完全不同。1、農區的鍋莊舞主要分佈在衛藏地區，男女一般會分類共同圍城一個圈而舞，一般都是手牽著手而邊唱邊舞，這就體現出農區在耕種等農業活動中的團隊協作...
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![縣委大院裡的鍋莊曲叫什麼名字]( "縣委大院裡的鍋莊曲叫什麼名字")
- 那首鍋莊曲的名字是吉祥謠。由容中爾甲首唱。其中有這樣的歌詞:雪蓮美如玉，雪水甜如蜜。潔白的哈達獻給你。歡樂請收下，幸福盼著你，心中的歌兒唱給你，一片真情意。...
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![雍吉拉姆鍋莊舞教程]( "雍吉拉姆鍋莊舞教程")
- 1/5第一，鍋莊舞的音樂跳鍋莊舞時，一般男女各排半圓拉手成圈。2/5第二，有一人領頭，分男女一問一答，反覆對唱，無樂器伴奏。3/5第三，整個舞蹈由先慢後快的兩段舞組成，基本動作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉”、“跨腿踏步蹲”等4/5第四，舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊形按順時針行...
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![跳鍋莊舞是哪個民族的新年]( "跳鍋莊舞是哪個民族的新年")
- 藏族鍋莊是藏族的民間舞蹈。在節日或農閒時跳，男女圍成圓圈，自右而左，邊歌邊舞。“果桌”——鍋莊舞，早期與西藏奴隸社會和盟誓活動有關，後來逐步演變成為歌舞結合，載歌載舞的圓圈歌舞形式了。...
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![鍋莊舞扎西步的做法]( "鍋莊舞扎西步的做法")
- 鍋莊舞基本步調方法:1、鍋莊舞的音樂跳鍋莊舞時，一般男女各排半圓拉手成圈。2、有一人領頭，分男女一問一答，反覆對唱，無樂器伴奏。3、整個舞蹈由先慢後快的兩段舞組成，基本動作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉”、“跨腿踏步蹲”等4、舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊形按順時...
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![鍋莊舞最好的十首歌曲]( "鍋莊舞最好的十首歌曲")
- 尼瑪情歌，高山青，阿澤華旦，格桑拉，金色家園，吉祥甘南，康定鍋莊，酒中的祝福，南措祈願，完美情緣，洗衣歌，夢中的太陽，在一起...
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![鍋莊舞和藏舞的區別]( "鍋莊舞和藏舞的區別")
- 鍋莊舞是藏族舞的一種。2006年5月20日，鍋莊舞經中華人民共和國國務院批准列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的總括名稱。藏族舞蹈文化源遠流長並與漢族舞蹈文化相互交流，也與周邊民族和國家的舞蹈文化相互影響，形成了獨具特色的中國西藏高原地區...
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![鍋莊舞的靈魂]( "鍋莊舞的靈魂")
- 甘孜鍋莊的表演方式為：男女圍成圓圈，或男女各圍成小圈。男女各有一能歌善舞的“卓本”（領舞人）。起舞前，先由男女各隊唱一遍散板型的“引子”，隨即按順時針方向起舞。男隊唱跳時，女隊只跳不唱女隊唱跳時，男隊只跳不唱。舞時男女或聯臂或不聯臂而舞，節奏由慢漸快，進入高潮以快節奏結...
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![藏族鍋莊舞的特點]( "藏族鍋莊舞的特點")
- 鍋莊舞的風格特色有原始生態，藏族鍋莊舞向我們藝術地展現了原始先民的生活或狀態，因此它是古代藏族原生態的舞蹈形式。鍋莊舞主要依靠的腿部動作，腿部的舞蹈靈活多變，上身的動作是跟隨腿部的動作來配合著揮動衣袖，腿部的動作矯健有力又不失靈活多變。鍋莊舞根據節奏的快慢可分...
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![鍋莊舞的來源]( "鍋莊舞的來源")
- 鍋莊——藏族的民間舞蹈。在節日或農閒時跳，男女圍成圓圈，自右而左，邊歌邊舞。“果桌”——鍋莊舞，早期與西藏奴隸社會和盟誓活動有關，後來逐步演變成為歌舞結合，載歌載舞的圓圈歌舞形式了。（應該說主要是藏族的）羌族貌似也有鍋莊。“羌寨鍋莊”，即沙朗，也是一種“鍋莊”舞蹈，是羌族...
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![藏族鍋莊舞網紅叫啥名]( "藏族鍋莊舞網紅叫啥名")
- 叫拉巴。近日，西藏小夥拉巴因一段在宗角祿康公園跳鍋莊的視訊迅速走紅抖音。據瞭解，拉巴是日喀則市定結縣人，來拉薩已經十幾年了。從小就喜歡跳鍋莊的他，來拉薩以後依然堅持著這個愛好，一有時間就到宗角祿康公園跳鍋莊。...
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![鍋莊舞的作用和意義]( "鍋莊舞的作用和意義")
- 鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。鍋莊舞分佈於西藏昌都、那曲，四川阿壩、甘孜，雲南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區。舞蹈時，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領頭，分男女一問一答，反覆對唱，無樂器伴奏。整個舞蹈由先慢後快的兩...
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![跳鍋莊為什麼要彎腰]( "跳鍋莊為什麼要彎腰")
- 彎腰是為了肢體的高度配合，藏族人民生來性格就比較豪放，因此在跳鍋莊舞時其動作就具備了奔放性，男子跳鍋莊舞期間著裝相當寬鬆，步伐大方豪邁，在歌聲中舞動著藏族長袍，在表演期間舞者的動作時而較快、時而較慢，而且動作的幅度相當大而女子在鍋莊舞表演中的動作相對較小，動作也比較...
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![鍋莊舞初學入門七步]( "鍋莊舞初學入門七步")
- 第一步，腿部彎曲，身體傾斜一個角度，肩膀一邊高一邊低第二步，手腳並用跳起來，搖擺手臂左右。第三步，旋轉身體手臂保持一邊高一邊低，然後搖擺腰部，跳起腳步。...
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![什麼叫做鍋莊舞]( "什麼叫做鍋莊舞")
- 鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。鍋莊舞分佈於西藏昌都、那曲，四川阿壩、甘孜，雲南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區。舞蹈時，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領頭，分男女一問一答，反覆對唱，無樂器伴奏。整個舞蹈由先慢後快的兩...
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![初學鍋莊一步一步教]( "初學鍋莊一步一步教")
- 第一步，腿部彎曲，身體傾斜一個角度，肩膀一邊高一邊低第二步，手腳並用跳起來，搖擺手臂左右。第三步，旋轉身體手臂保持一邊高一邊低，然後搖擺腰部，跳起腳步。...
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![鍋莊基本步法口訣]( "鍋莊基本步法口訣")
- 基本步法手部動作為晃，甩，撩，腳上動作為跨腿踏步蹲，趨步輾轉，悠顫跨腿，然後所有舞者再圍成一圈順時針進行走動，而圍成的圈圈也時大時小。雖然鍋莊舞在甘肅，雲南，西藏都是有所分佈的，但是如果非要去追究源頭，其實是很難找到的，因為關於這種舞蹈在歷史上是完全沒有任何史書有記載的，所以...
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![鍋莊舞為什麼要彎腰]( "鍋莊舞為什麼要彎腰")
- 唱歌舞蹈來自於生產勞動，生產勞動那有不彎腰的，鍋莊舞也是同樣。鍋莊舞是藏族人民特有的一種舞蹈，是藏族人民在農閒時節的一種娛樂活動，鍋莊舞的基本動作，都是模仿彎腰播種收穫青稞等農作物勞動來的，所以說鍋莊舞肯定有彎腰動作。...
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![為啥叫鍋莊舞]( "為啥叫鍋莊舞")
- 鍋莊是藏族的民間舞蹈。在節日或農閒時跳，男女圍成圓圈，自右而左，邊歌邊舞。“果桌”——鍋莊舞，早期與西藏奴隸社會和盟誓活動有關，後來逐步演變成為歌舞結合，載歌載舞的圓圈歌舞形式了。鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一，分佈...
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![鍋莊基本步法順口溜]( "鍋莊基本步法順口溜")
- 1/5第一，鍋莊舞的音樂跳鍋莊舞時，一般男女各排半圓拉手成圈。2/5第二，有一人領頭，分男女一問一答，反覆對唱，無樂器伴奏。3/5第三，整個舞蹈由先慢後快的兩段舞組成，基本動作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉”、“跨腿踏步蹲”等4/5第四，舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊形按順時針行...
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![鍋莊舞是哪個民族]( "鍋莊舞是哪個民族")
- 鍋莊"是藏族的一種無伴奏的集體舞蹈。鍋莊舞，又稱為"果卓"、"歌莊"、"卓"等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一，分佈於西藏昌都、那曲，四川阿壩、甘孜，雲南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區。舞蹈時，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領頭，分男女一問一答...
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