![丹蔘片的作用與功效 中醫養生知識]( "丹蔘片的作用與功效 中醫養生知識")
- 在中醫養生裡，很多中藥都是日常養生的好夥伴，它們不僅價格便宜且副作用小，平常百姓都可以用來調理身體。而丹蔘片是最常見的一種保健品，下面就來看看養生知識之丹蔘片的作用與功效。丹蔘片簡介丹蔘片，活血化瘀。用於瘀血閉阻所致的胸痺，症見胸部疼痛、痛處固定、舌質紫暗;冠心...
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![中醫治療頸椎問題 頸椎病能根治嗎]( "中醫治療頸椎問題 頸椎病能根治嗎")
- 嘗試過頸椎病治療的同仁們，相信都或多或少的知道中醫的治療法比起其他方法要更加有效，那麼頸椎病能夠根治嗎？中醫裡有味湯藥可治癒95.3%的頸椎病。白芍草根地龍湯治頸椎病材料：白芍30G、草根25G、麻黃3G、桂枝6G、地龍12G、淫羊藿9G。做法：將所有的中藥泡水15分鐘，然後加水熬煮...
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![冬季如何正確泡腳的養生方法 中醫養生保健知識推薦]( "冬季如何正確泡腳的養生方法 中醫養生保健知識推薦")
- 大家都知道泡腳起到的養生保健效果非常的好，那你知道如何正確泡腳養生嗎？中醫養生保健知識推薦，冬季如何正確泡腳的養生方法。中醫養生保健知識推薦冬季如何正確泡腳的養生方法泡腳養生保健：腳底為身體各個器官的反射區，中醫養生認為，多泡腳、對腳步進行按摩，能幫助起到很好的保...
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![選擇最佳時間泡腳幫助護腎 中醫養身保健知識推薦]( "選擇最佳時間泡腳幫助護腎 中醫養身保健知識推薦")
- 隨著生活的進步，人們也開始越來越注重自身健康的保養。大街上休閒保健的泡腳場所隨處可見，腳底是各經絡起止的匯聚處，泡腳有舒經活絡的功效，中醫養身保健知識推薦，選擇最佳時間泡腳幫助護腎。中醫養身保健知識推薦選擇最佳時間泡腳幫助護腎選擇最佳時間：腳底分佈了人體多個器官...
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![十大好處讓你離不開三七粉 三七粉的功效與作用]( "十大好處讓你離不開三七粉 三七粉的功效與作用")
- 三七，是藥食兼用的好東西，而且現代科學和臨床觀察發現，長期使用三七粉均未發現三七粉的副作用。所以三七粉是可以放心食用的，那麼三七粉的功效與作用有哪些呢，下面跟隨小編一起來看看吧~三七粉既能止血又能活血三七的止血功能主要是指在外用的情況下，三七活血的功能主要是在內...
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![男性前列腺疾病中藥治療更有效 中醫養生]( "男性前列腺疾病中藥治療更有效 中醫養生")
- 男性格外關注前列腺疾病，但前列腺疾病很難治癒，解決不了基本問題，很多人都會採用中醫治療，到底中醫有什麼治療優勢呢？中醫治療前列腺的優勢1、慢性前列腺炎絕大多數是由細菌性的，但也有部分人的前列腺炎是由於不規律的生活和不當的包含造成的。如受寒、吃辣、喝酒、長時間久坐...
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![飲食以清淡為主 立夏節氣養生吃什麼]( "飲食以清淡為主 立夏節氣養生吃什麼")
- 2014年5月5日為立夏節，立夏是二十四節氣之一,也是最佳的養生時段，立夏時節，萬物繁茂。立夏飲食養生很有講究，下面就來看立夏節氣養生吃什麼最好！古有：“孟夏之日，天地始交，萬物並秀。”立夏時節，萬物繁茂。這時夏收作物進入生長後期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定...
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![晚上9點泡腳護腎效果最佳 中醫養生保健知識推薦]( "晚上9點泡腳護腎效果最佳 中醫養生保健知識推薦")
- 泡腳成了普遍推崇的養生方法，中醫學認為，腳底是各經絡起止的匯聚處，分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連線的反射區，分別對應於人體五臟六腑，而晚上9點泡腳護腎的效果是最好。中醫養生保健知識推薦晚上9點泡腳護腎效果最佳越來越受推崇的泡腳養生方法，開始漸漸接近大家的生...
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![細數當歸的功效與作用 當歸價格便宜補血效果大]( "細數當歸的功效與作用 當歸價格便宜補血效果大")
- 當歸是一種價格便宜且有補血功效的常見中藥，在民間很多人拿來自我調理。其實當歸除了補血，還有其他的功效與作用是大家都不知道的，下面就來了解下吧！當歸是一種價格便宜且有補血功效的常見中藥，在民間很多人拿來自我調理。老人拿來增強抵抗力，婦女拿來補血提氣，傷員拿來恢復體力...
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![中醫敲膽經最In利弊分析 敲膽經的好處和害處]( "中醫敲膽經最In利弊分析 敲膽經的好處和害處")
- 敲膽經是中醫養生方法中重要的一種，或許敲膽經可能很多人不是很熟悉，但其實好處還是有很多的，但也有壞處。一起來了解下敲膽經的好處和害處吧。敲膽經的好處1、促進膽汁分泌膽經連線膽髒，常敲膽經能夠使膽經通暢，促進膽汁分泌。膽汁能夠促進脂肪的消化吸收，促進脂溶性維生素的...
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![三九貼適合什麼人使用]( "三九貼適合什麼人使用")
- 三九貼，這是不少人都有在貼的，在貼後是不能馬上去洗澡。三九貼適合什麼人使用？三九貼貼後能喝酒嗎？三九貼適合什麼人使用我們認為，凡屬中醫辨證為氣虛陽衰和風寒溼的各種慢性病症都適宜“冬病冬治、三九敷貼”，主要適宜症有：小兒和成人的慢性氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性...
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![男人補腎壯陽的民間方法]( "男人補腎壯陽的民間方法")
- 對於男人而言，腎虛會造成很多不適，例如早洩、疲勞、性功能減退、前列腺炎等。可見腎健康是多麼重要，下面分享男人補腎壯陽的民間方法，強本固腎延年益壽。對於男人而言，腎虛會造成很多不適，例如早洩、疲勞、性功能減退、前列腺炎等。然而腎虛又分為陰虛和陽虛，兩者雖然有相似之處...
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![女性三陰交穴位的作用 常揉三陰交美容養顏抗衰老]( "女性三陰交穴位的作用 常揉三陰交美容養顏抗衰老")
- 愛美是女人的天性，現在生活越來越好，人們的生活越來越有品質。保養的方法也層出不窮。很多人去美容院做各種美容，錢花了，面板卻沒見好。其實，每個人身上都有著巨大的財富，對於女性來說，三陰交就是你的財富。常揉三陰交穴位對女性有很大的作用。三陰，足三陰經也。交，交會也。三陰交...
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![中醫裡五臟穴位按摩集錦 日常巧用穴位按摩治病]( "中醫裡五臟穴位按摩集錦 日常巧用穴位按摩治病")
- 人的五臟都需要時常鍛鍊，就像身體一樣，鍛鍊後功能會變得更強健。在中醫學裡巧用穴位按摩治病的病例大有人在，今天就分享穴位治病集錦，哪裡不舒服就按哪裡。人的五臟都需要時常鍛鍊，就像身體一樣，鍛鍊後功能會變得更強健。可是五臟要怎麼鍛鍊呢？在中醫學裡巧用穴位按摩治病的病例...
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![要長壽就多吃這些中藥 養生中藥的功效]( "要長壽就多吃這些中藥 養生中藥的功效")
- 今天我給大家介紹的是幾種養生保健好的中藥，喜歡養生的朋友下面抓緊時間和我一起來看看吧。養生中藥的功效現在，我們中老年人也和很多老中醫藥學者有自我保健的習慣，比如吃點枸杞子、三七粉什麼的，幫助穩定血壓，提振陽氣。下面我們收集了最常用的中藥、保養品的日常每次安全保...
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![中醫調理平衡內分泌 女性內分泌失調症狀該怎麼調理]( "中醫調理平衡內分泌 女性內分泌失調症狀該怎麼調理")
- 你是不是覺得長胖好多，可是又沒怎麼暴飲暴食，減肥怎麼減也減不下，面板變得很差，也會感覺特別暴躁，這些都是女性內分泌失調的症狀，但是內分泌失調怎麼調理呢？今天小編教你用中醫調理內分泌。女性內分泌失調症狀該怎麼調理中醫調理平衡內分泌肥胖怎麼吃一點點都長胖呢？有的人吃很多...
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- 女性最易患貧血，而造成貧血的原因有很多種，營養不良、月經量過度量都有可能是造成女性貧血的因素，中醫養生認為，利用中藥幫助女性補血效果更顯著，推薦補氣補血的中藥有哪些。中醫養生推薦幫助補氣補血的中藥有哪些1、當歸當歸可以幫助養血益氣、活血調經的作用。中醫多用於醫...
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![如何避免拔火罐起水泡 拔罐起泡了怎麼處理]( "如何避免拔火罐起水泡 拔罐起泡了怎麼處理")
- 拔罐這幾天突然火了，因為里約奧運會美國游泳運動員菲爾普斯背上的神祕圓形圖案在Twitter上引起網友熱議，而中國網友則一看就知道，這是拔火罐留下的痕跡。的確，很多人都喜歡用拔火罐來調理身體，但有些人因拔罐過度出現起水泡的現象，那麼，拔火罐起水泡怎麼處理呢？拔罐起的水泡較小...
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![推薦5大材質的刮痧板 刮痧板什麼材質的好]( "推薦5大材質的刮痧板 刮痧板什麼材質的好")
- 刮痧板是刮痧的主要器具。刮痧板的選擇首先是材質的選擇，從刮痧板的材質上分，分為不同類別的刮痧板，如牛角刮痧板、玉質刮痧板等等。那麼，刮痧板什麼材質的好？哪些治病養生功效更好？下面為大家推薦5種常見材質的刮痧板，具體根據功效或價效比，怎麼選擇就看自己了。牛角刮痧板功效：...
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![千金藤的功效與作用是什麼 千金藤是什麼植物]( "千金藤的功效與作用是什麼 千金藤是什麼植物")
- 近段時間，千金藤突然“火”了，原因是因為一則我國科學家發現的千金藤素可用於治療新冠獲得國家發明專利授權的報道迅速引起百姓的關注。那麼，千金藤是什麼植物？千金藤是什麼植物千金藤是防己科、千金藤屬植物，是一種有價值的觀葉藤本地被植物，既支撐架的造型藝術，也用於灌木叢林...
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![火罐效果好但氣罐簡潔且不易燙傷 拔罐是火罐好還是吸氣的罐好]( "火罐效果好但氣罐簡潔且不易燙傷 拔罐是火罐好還是吸氣的罐好")
- 最近里約奧運會，拔火罐因美國游泳運動員菲爾普斯掀起了一股熱潮。而拔罐的方式有很多，常見的比如有拔火罐和拔氣罐，那麼，拔罐是火罐好還是吸氣的罐好？火罐和氣罐分別是怎樣的，有什麼區別呢？拔罐是火罐好還是吸氣的罐好不存在誰一定比誰好，各有優缺點。火罐還是氣罐都是拔罐的方式...
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![能否每天灸要看病症情況 艾灸可以天天做嗎]( "能否每天灸要看病症情況 艾灸可以天天做嗎")
- 艾灸是中醫鍼灸療法中的灸法，即點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法，經常堅持做艾灸對身體有非常好的療效。那麼，艾灸可以天天做嗎？每天灸對身體是好還是壞呢？艾灸可以天天做嗎關於艾灸是否能天天做的問題，這個要看不同情況，主要以真實症...
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![這些情況下不宜刮痧 刮痧養生好處多多]( "這些情況下不宜刮痧 刮痧養生好處多多")
- 刮痧是我國中醫醫學中很古老的療法，其以通、瀉兩種方式來防病保健康。對於現代人來說，刮痧可是不錯的養生保健方法，對於現代人壓力大、脂肪多、運動少等原因引起的身體病症，刮痧似乎都能夠起到很好的防病保健效果。究竟刮痧有什麼好處，又在什麼情況下不宜刮痧呢？刮痧的好處對身...
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![決明子減肥降壓有妙招]( "決明子減肥降壓有妙招")
- 決明子是很多減肥茶和減肥藥裡的主要成分，也被很多減肥患者用來減輕體重。但你知道嗎，決明子除了有減肥和減壓的作用，泡水喝還有其他功效哦。決明子簡介決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。決明子呈四方形或是短圓柱形，長大約3至7毫米，寬大約2...
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![吃烏雞白鳳丸也有禁忌 女性保健常備烏雞白鳳丸]( "吃烏雞白鳳丸也有禁忌 女性保健常備烏雞白鳳丸")
- 女性保健常備烏雞白鳳丸，烏雞白鳳能很好的調節氣血，對婦科病有預防效果。但吃烏雞白鳳丸也有禁忌，吃不好就容易導致陰虛內熱。吃烏雞白鳳丸的禁忌烏雞白鳳丸補陽腎成分多，滋陰成分少，因此對氣血、陰陽兩虛者才有調理效果。如果是陰虛內熱或肝熱導致的月經不調是沒有治療效果的...
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