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關於360kg的時尚顧問
倒蹬360kg什麼水平
倒登360公斤,屬於中等水平。這個成績健康普通人。一天不鍛鍊也能輕鬆的達到,。如果是健身愛好者,則更加容易達到,甚至單腿蹲立也能達到這個成績,倒蹬是全身發力的模式它所到的力量有,膕繩肌,後下背肌,股四頭肌,等多個部位的發力,所以到登可以登起人體最大的承受重量。...
2024-02-01
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