![電燉鍋湯譜大全及做法]( "電燉鍋湯譜大全及做法")
- 材料：乾貝10克，魚翅200克，牛奶10克，花生醬5克，蠔油10克，鹽5克，糖10克，老抽10克，澱粉適量做法：1、將魚翅、乾貝泡發，洗淨。2、將魚翅和乾貝放入內膽中，加適量水，將內膽放入天際隔水燉盅內，燉約3小時。3、剩餘的材料入鍋加水煮沸，再用澱粉勾芡，起鍋淋在燉好的魚翅上即可。...
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![六款湯譜幫你有效緩解水腫 孕婦水腫喝什麼湯好]( "六款湯譜幫你有效緩解水腫 孕婦水腫喝什麼湯好")
- 孕婦水腫期間，按道理應該極少的攝入水分，是不是就代表要少喝湯呢，但其實孕婦可以選擇喝一些有利於消除水腫的湯，這樣可能病情好得快些，那麼孕婦水腫喝什麼湯好呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~孕婦水腫喝鯉魚赤豆湯材料：鯉魚1條，赤小豆150克，瘦肉50克，薏苡仁10克，蜜棗2只，姜3克，...
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![8款養胃湯譜暖胃散寒 養胃湯的做法大全]( "8款養胃湯譜暖胃散寒 養胃湯的做法大全")
- 有句俗語說的好“飯前先喝湯，勝過良藥方”，湯乃經典食療方，自然可以養胃，治療胃病等不適。那麼，養胃湯有哪些？下面小編給大家推薦幾款養胃的湯譜及其做法大全，讓你在這個秋冬季暖胃散寒，喝出一個健康的胃。木瓜瘦肉湯原料：木瓜1個，瘦肉250克，生熟薏米15克，玉竹、淮山各10克。做法：1、...
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![有效祛斑湯譜大全 祛斑喝什麼湯]( "有效祛斑湯譜大全 祛斑喝什麼湯")
- 祛斑是一項長久的對抗賽，想要祛斑，就需要花上長久的時間和精力，祛斑不光需要外在的調節，內在的調理也是不容忽視的，喝湯可以美容養顏，那祛斑喝什麼湯?以下將解析祛斑湯湯譜大全。祛斑絲瓜絡飲配料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白殭蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。製法：以...
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![秋天養生八大湯譜推薦 秋季喝什麼湯好]( "秋天養生八大湯譜推薦 秋季喝什麼湯好")
- 秋季天氣乾燥，最容易傷肺，這個時候就應該多喝點湯水，湯有滋潤肺腑的功效，晚餐前食用最合適。那麼，秋季喝什麼湯好?下面給大家推薦八款適合秋天喝的養生湯，可不能錯過哦!鹹菜蠔豉瘦肉湯材料：瘦肉250克，生晒蠔豉100克，鹹菜菜梗100克。做法：1、瘦肉洗淨切片，滴於水。2、蠔豉略浸，鹹菜洗...
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![七款湯譜不可錯過 秋天適合孩子喝的湯]( "七款湯譜不可錯過 秋天適合孩子喝的湯")
- 秋天是進補的好時機，那麼秋天孩子喝什麼湯好呢，秋天適合孩子喝的湯有哪些，小編整理了七款湯譜，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~秋天適合孩子喝的湯之葷類泥鰍湯材料：泥鰍、茨實、淮山、薏米。做法：1.泥鰍買回來，直接在袋子裡撒幾勺鹽。2.泥鰍自然會不斷翻動，身上的粘膜就會脫落，...
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![適合孕婦喝的湯譜大全 懷孕初期喝什麼湯最好]( "適合孕婦喝的湯譜大全 懷孕初期喝什麼湯最好")
- 懷孕的時候，孕婦要吃一些易消化的食物。那懷孕初期喝什麼湯最好呢？來看看適合孕婦喝的湯譜大全。懷孕初期喝什麼湯最好1.黃豆排骨湯孕早期的時候，孕婦可以喝一些黃豆排骨湯。排骨有助於大腦強健，黃豆健脾養血，這個湯具有健腦益神、養血寧心的功效。孕婦食用的話，還有利於胎兒的...
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![祛斑湯譜大全 喝湯祛除色斑so easzy]( "祛斑湯譜大全 喝湯祛除色斑so easzy")
- 祛斑是一項長久的護膚工程，祛斑不僅要從外部護膚還需要從內部調理，大家都知道湯是最有營養價值的食物，色斑就可以利用湯來達到祛斑效果，以下文章將講述祛斑湯譜大全。綠豆百合祛斑湯材料：綠豆25克、赤小豆25克、百合25克。做法：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。...
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![10款夏天湯譜營養味道好 夏天喝什麼湯好]( "10款夏天湯譜營養味道好 夏天喝什麼湯好")
- 夏天天氣炎熱，酷暑難耐。人們身體水分特別容易流失，炎熱的天氣造食慾不振，所以喝湯成了人們夏季最適合的飲食方式。那麼夏天喝什麼湯好呢?因為夏天炎熱，所以喝湯要選則消暑祛溼的食材，還要結合夏天蔬菜收穫的季節，根據事物性質搭配蔬菜果子等做家常湯。下面告訴你夏天喝什麼湯...
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![這六款豐胸湯譜不容錯過 產後喝什麼豐胸]( "這六款豐胸湯譜不容錯過 產後喝什麼豐胸")
- 產後豐胸可是媽媽們的一件大事，豐胸的方法有許多，食物豐胸也是很好的一種，食物湯水是很有效的，那麼產後喝什麼豐胸呢，產後喝什麼豐胸效果好，小編整理了六款湯譜，一起來看看吧~產後喝什麼豐胸【青木瓜燉排骨湯】材料：青木瓜1顆，排骨300克，枸杞適量，鹽適量。做法：1.青木瓜去皮去籽切塊，...
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![分享女性不容錯過的補血湯譜 補血湯的做法大全]( "分享女性不容錯過的補血湯譜 補血湯的做法大全")
- 血對於女性的一生，尤其珍貴。而由於特殊的生理結構的原因，導致很多女性都會有貧血的現象發生。氣血對女性身體健康有很大的影響，中醫學早就有“女人以血為本，以血為用”，“婦女以養血為本”等觀點。那麼，吃什麼可以補氣血呢?下面分享一下補血湯的做法大全。8大補血湯的做法1.紅...
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![強推這六款湯譜 羊水少喝什麼湯補的快]( "強推這六款湯譜 羊水少喝什麼湯補的快")
- 羊水少的媽媽們應及時補充羊水，除了在醫院可採取的補羊水措施外，在日常飲食生活中，也可以通過多喝湯來補充羊水，那麼羊水少喝什麼湯補的快呢，補羊水喝什麼湯，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~羊水少喝大骨頭湯補的快材料：筒骨1000g，蔥姜適量，鹽適量，水適量。做法：1、筒骨洗淨後入...
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![六類適合孩子的實用湯譜不可錯過 秋季小孩喝什麼湯好]( "六類適合孩子的實用湯譜不可錯過 秋季小孩喝什麼湯好")
- 秋季也有屬於秋季特有的一些問題，最常見的就是容易“秋燥”，其實小孩子也一樣，那麼秋季小孩喝什麼湯好呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~秋季小孩喝什麼湯好之主食類湯譜泥鰍山藥湯材料：泥鰍500克、山藥300克、姜、蒜頭、京蔥。做法：1.山藥去皮後切片。泥鰍去腸臟後洗淨，放...
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![三類湯譜滿足你的夏日需求 夏天喝什麼湯最好]( "三類湯譜滿足你的夏日需求 夏天喝什麼湯最好")
- 有人到了炎熱的夏天就不喜歡喝熱氣騰騰的湯了，其實有些湯夏天喝是有好處的，那麼夏天喝什麼湯最好呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~夏天喝什麼湯之美顏湯鮮香菇豆腐湯材料：新鮮香菇半斤、豆腐二塊、瘦豬肉六兩、生薑一片、鹽或鮮味露適量。做法：(1)豬肉洗乾淨切片，飛水。(2...
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![六種湯譜不能錯過 喝什麼湯下奶最快最多]( "六種湯譜不能錯過 喝什麼湯下奶最快最多")
- 對於奶水不足的媽媽來說，下奶可是費足了心思，尤其是在食物方面，那麼喝什麼湯下奶最快最多呢，小編整理了六款湯譜，下面一起來看看吧~喝什麼湯下奶最快最多大棗煮豬腳【原料】豬腳500克，大紅棗30克，花生米30克，生薑、蔥、花生油、鹽、清湯各適量。【製法】1、豬腳洗淨砍成塊，大紅棗...
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![男性補腎湯譜推薦 六款補腎湯]( "男性補腎湯譜推薦 六款補腎湯")
- 隨著生活中各種壓力的增加，運動量也相對越來越少了，身體就會出現衰退，腎虛則是其中的一種。補腎壯陽是男性養生經常談論的話題，很多男性也會通過各種方法保護腎臟，其中補腎食療法憑藉既飽口福又護腎的雙重功效備受男性喜愛，下面小編給大家推薦適合男性的補腎湯。六款補腎湯一、...
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![兒童湯類食譜大全]( "兒童湯類食譜大全")
- 適合孩子喝的湯有：肉湯、骨頭湯、魚湯：玉米排骨湯、蓮藕排骨湯、老鴨蘿蔔湯、山藥雞湯，魚頭豆腐湯、鯽魚湯、財魚湯、黃骨魚湯等等，含有較多脂肪及肉類，能夠滿足孩子對脂肪和蛋白質的需求。蔬菜湯：如雞蛋西紅柿湯，絲瓜蛋花湯，紫菜蛋湯、菠菜瘦肉湯、等等易消化，口感較好，孩子能夠接...
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![饑荒蘑菇湯食譜]( "饑荒蘑菇湯食譜")
- 用料：蘑菇15-20個，香菜1根，蔥2根，醬油兩勺，料酒兩勺，蠔油少量，食用油適量。做法：1、蘑菇直接用手掰根柢，小火慢慢煎，一定要慢慢來，蘑菇中間會有湯，像極了小饅頭。2、用鍋鏟分成小塊，加入醬油、料酒、蠔油、水、香菜、蔥，燉煮10分鐘後，鮮香味美的蘑菇即可出鍋...
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![湯渡紫砂壺靠譜嗎]( "湯渡紫砂壺靠譜嗎")
- 湯渡紫砂壺靠譜。宜興湯渡陶業生產合作社成立於1952年二月是新中國成立後的第一家紫砂生產合作社。宜興製陶歷史悠遠，早在6000多年前的原始社會新石器時期，就有了從事農業和製陶業的原始居民。從宜興境內多處發現的新石器文化遺址，如歸徑的駱駝墩，丁蜀鎮得分澗眾、元帆等地所...
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![廣東三寶煲湯食譜]( "廣東三寶煲湯食譜")
- 1、取一塊三寶扎，不用解開禾稈草，三寶扎食用大量粗鹽醃製，所以味道陳香帶鹹。2、用來煲湯或煮水之前，要用適量溫水把一塊三寶扎沖洗乾淨，去掉表面的粗粒食鹽。經過醃製的三寶扎味道陳香，最好是5年份以上的陳皮做三寶扎，風味獨佳。3、一碗靚湯需要做減法。把瘦肉剁成肉末後放入燉...
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![麵湯洗頭靠譜嗎]( "麵湯洗頭靠譜嗎")
- 自然發酵過的麵湯呈弱酸性物質，對頭髮有保護作用，可以用來洗頭。用這種天然洗髮水洗頭，一個月洗兩次，頭髮會變得柔順、光亮，而且會更加濃密。沒有經過發酵過的麵湯呈鹼性物質會損傷髮質，不能洗頭。麵條湯調配方法如下：1、將煮麵條的湯留下，將麵湯倒入盆中。或取50到100克麵粉，加入...
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![昆蟲煲湯食譜大全]( "昆蟲煲湯食譜大全")
- 筒骨1000g、竹蟲45g、蟲草花25g、石斛25g、鹽3g、姜10片烹飪步驟步驟1首先把筒骨切大塊，用清水洗淨。然後用冷水泡3小時。中途半小時換一次乾淨的水。可以很好的去除骨頭裡面的血腥味。步驟2鍋裡燒水加薑片煮沸後加洗淨的筒骨焯去血水。然後撈出洗淨。步驟3這時把玉竹泡發...
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![人蔘素湯如何煲 素湯類菜譜]( "人蔘素湯如何煲 素湯類菜譜")
- 人蔘素雞肉燉湯(這裡的素雞是豆製品)材料:1.人蔘兩至叄支預浸一晚2.素雞燉肉200克解凍切塊，用白鑊煎煎3.乾冬菇叄朵剪去菇蒂，再用水洗淨4.枸杞子約二十粒調味料:1.鹽一茶匙廚具:1.湯煲做法:1.將所有材料放進湯煲，再放進四碗滾水，燉1小時即可。人蔘粥原料:人蔘3克，粳米100克。...
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![苦齋煲湯食譜大全]( "苦齋煲湯食譜大全")
- 苦齋婆煲湯最佳做法:材料:蓮藕，燒豬骨，蠔豉，綠豆，無花果做法:1、先把蓮藕洗乾淨，切成細小塊。2、燒豬骨斬斷，將蠔豉、綠豆、無花果洗淨。3、將上述所有的材料放煲裡，加入開水至八成滿，用中火開始煲湯。煲湯時間在六十分鐘左右，時間到後湯就煲好啦...
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![大全 精力湯食譜]( "大全 精力湯食譜")
- 雪梨3個，銀耳1朵，紅棗20克，枸杞5克，冰糖50克銀耳雪梨精力湯的做法：第一步：先把銀耳放到盆裡面，然後加入沒過銀耳的溫水，提前30分鐘把銀耳泡發，幹得銀耳遇水是很容易發起來的，因此只需要用溫水泡即可。第二步：把雪梨清洗一遍，再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉，然後把雪梨切開一分為四，斜刀切...
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