![夏季上火的注意事項]( "夏季上火的注意事項")
- 夏季是容易上火的季節，我們的日常生活都受到了影響，一旦上火則會引起如喉嚨痛、熱感冒等情況，那夏季上火應該注意什麼呢？夏季上火應當注意補充水分平時多補充水，不要等渴了的時候在喝水，相信很多朋友都知道。多喝開水，多排毒，這樣不容易上火，而且還可以有效的補充人體水分，同時也建...
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![春節飲食不規律引發上火怎麼辦]( "春節飲食不規律引發上火怎麼辦")
- 春節假期將至，不少人會出現飲食不規律的現象，導致上火後怎麼辦？要知道上火起來特難受，還控制不了。下面教你怎樣預防上火，輕輕鬆鬆的過好年。春節飲食不規律引發上火怎麼辦首先要杜絕上火的源頭，少吃辛辣、燥熱、油炸的食品。不吃是做不到的，但少吃還是可以控制的。如果你的身體...
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![夏天上火了吃什麼降火最快]( "夏天上火了吃什麼降火最快")
- 炎熱的夏天也是容易上火的季節，這個時候可以通過飲食來調理身體，起到降火的作用，那麼夏天上火了吃什麼降火最快呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~夏天上火了喝蓮子湯去心火心火常表現為五心煩熱、咽乾、口燥、口舌生瘡等症。中醫有心在地為火之說故稱。症狀：分虛實兩種，虛...
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![兩大應急措施快速消除痘痘 秋季上火起泡]( "兩大應急措施快速消除痘痘 秋季上火起泡")
- 秋天上火起泡？為什麼會這樣？在早秋，乾燥的氣候容易奪走人體水分，體內、體外都會大量失水。面板一旦乾燥就會使角質增厚，增厚的角質容易阻塞毛孔，形成痤瘡。另外，秋天的風大，空氣乾燥，加上睡眠不足，會導致虛火上升，此時便成了痘痘的多發時節，以往輕的痘痘也可能在這個時候加重。那秋天...
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![夏季教你荔枝吃後滅火妙招 吃荔枝上火後怎麼辦]( "夏季教你荔枝吃後滅火妙招 吃荔枝上火後怎麼辦")
- 夏季是吃荔枝的好季節，可是，吃荔枝有一個不小的問題，那就是吃多了容易上火。那麼，吃荔枝上火後怎麼辦？還有，怎麼吃荔枝怎麼更好得避免上火呢？吃荔枝上火後怎麼辦1、喝點綠豆湯降火綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯也是人人皆知的夏季較好的解暑降火飲...
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![榛子吃多上火怎麼辦 吃榛子上火嗎]( "榛子吃多上火怎麼辦 吃榛子上火嗎")
- 在“世界四大堅果”中,榛子不僅被人們食用的歷史最悠久,營養價值也最高,有著“堅果之王”的稱號。可是，吃榛子上火嗎？吃榛子上火嗎榛子屬於高脂肪類堅果，含油脂量很大，不宜食用過多，食用過多容易引起上火。所以，建議食用榛子一定要適量。榛子一天吃多少合適《中國居民膳食指南...
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![孕婦上火頭疼怎麼辦]( "孕婦上火頭疼怎麼辦")
- 孕婦在懷孕的過程中也是要超級的注意的，要不然是容易生病的，那麼孕婦上火頭疼怎麼辦？孕婦上火鼻塞怎麼辦？孕婦上火頭疼怎麼辦1、按摩頭部適當的按摩可以緩解頭疼的症狀，而且不會影響胎兒，是治療孕婦頭疼最佳的方法。具體做法：太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以...
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![5款養生粥的食譜做法分享 秋季女性容易上火]( "5款養生粥的食譜做法分享 秋季女性容易上火")
- 初秋時人的脾胃虛弱，因此不宜食用過於油膩的食物。加上秋天氣溫乾燥，女性容易上火怎麼辦？不用急，下面推薦五款秋季養生粥的食譜做法，讓你健康過這個秋天。秋季女性容易上火5款養生粥的食譜做法分享甘蔗山藥粥材料：新鮮甘蔗榨汁約100～150毫升，山藥50克，粳米50克。製作：用蔗汁與山藥...
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![肝火旺的艾灸穴位推薦 肝火旺艾灸哪裡]( "肝火旺的艾灸穴位推薦 肝火旺艾灸哪裡")
- 肝火旺艾灸哪裡？中醫有句俗話“初春艾灸好處多，勝過蔘湯和蟲草”，春季易發肝火，肝火旺也可以通過艾灸來達到瀉肝火的目的。肝火旺可艾灸足三裡穴取穴：膝蓋外側凹陷處往下約4指寬處。療效：疏肝益脾、清熱化溼及鎮靜安神。尤以搭配陽陵泉穴、行間穴為佳，有理脾胃，化溼濁、疏肝膽，清...
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![10種降火排毒的水果 什麼水果去火]( "10種降火排毒的水果 什麼水果去火")
- 正值秋季，乾燥易上火，很多人出現口乾舌燥、咽喉腫痛、面板脫皮等上火症狀，令人著實難受。而水果因其甘甜、清涼，乃應對上火的良方。那麼，秋季吃什麼水果去火？去火的水果有哪些？去火水果之梨子吃梨降火古已有之。梨子味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用於熱病津傷，煩渴消...
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![分享快速降火的方法 孕婦冬季上火了怎麼辦]( "分享快速降火的方法 孕婦冬季上火了怎麼辦")
- 孕婦冬季上火了怎麼辦？冬季由於天氣寒冷、乾燥，容易引起上火。這段時間孕婦要注意飲食避免上火，小編為您分享快速降火的方法，一起來看看吧！孕婦冬季上火了怎麼辦分享快速降火的方法冬季乾燥孕婦上火了該怎麼辦？雖然現在進入冬季，但是孕婦稍不留神仍然會上火。嚴重的不僅會口乾舌...
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![上火了吃什麼降火最快 夏天易上火]( "上火了吃什麼降火最快 夏天易上火")
- 夏天天氣炎熱，人也更容易上火。夏天上火了除了要注意忌口，不吃辛辣食物不喝酒抽菸、不熬夜等等方面的話，也可以多吃能夠幫助清火的食物來幫助較快降火。那麼夏天上火了吃什麼降火最快呢？降火果蔬類西瓜清熱西瓜性涼含有大量的水分，能夠有效為身體在夏天補充水分，清解暑氣。另外...
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![教你怎樣預防上火 春節飲食不規律引發上火怎麼辦]( "教你怎樣預防上火 春節飲食不規律引發上火怎麼辦")
- 春節假期將至，不少人會出現飲食不規律的現象，導致上火後怎麼辦？要知道上火起來特難受，還控制不了。下面教你怎樣預防上火，輕輕鬆鬆的過好年。春節飲食不規律引發上火怎麼辦首先要杜絕上火的源頭，少吃辛辣、燥熱、油炸的食品。不吃是做不到的，但少吃還是可以控制的。如果你的身體...
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![夏季降火有妙招 夏季火氣大是什麼原因]( "夏季降火有妙招 夏季火氣大是什麼原因")
- 夏日天氣炎熱乾燥，人們容易身體上火。引起身體咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃等症狀。而嚴重者則會引起口瘡、咽喉腫痛，影響人體的正常飲食。那麼夏季火氣大是什麼原因呢?又有怎樣的表現，火氣重又怎麼調理呢?下面就跟隨...
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![4個方案快速降火媽媽不擔憂 寶寶上火吃什麼降火]( "4個方案快速降火媽媽不擔憂 寶寶上火吃什麼降火")
- 寶寶體質與成人不同，比成人要虛弱的多。最容易出現上火症狀，因為寶寶新陳代謝旺盛，虛火旺盛。那麼寶寶上火吃什麼才能快速降火呢？4個方案快速降火讓媽媽不擔憂。喝綠豆湯或綠豆稀飯：給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為...
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![我們需要辯證治療 上火牙齦腫痛怎麼辦]( "我們需要辯證治療 上火牙齦腫痛怎麼辦")
- 牙齦腫痛是一種常見的口腔疾病，由於乾燥的天氣氣候，導致了牙齦上火的高發，一旦患上牙齦腫痛，對於我們的生活飲食會產生較大的影響。那麼，你知道上火牙齦腫痛應該怎麼辦嗎?今天小編給大家介紹一下不同人群牙齦上火腫痛的調理吧。上火牙齦腫痛要辯證治療牙齦腫痛是指牙床周圍的...
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![上火喝涼茶有用嗎]( "上火喝涼茶有用嗎")
- 很多人一上火就喝涼茶，不管什麼型別什麼中草藥的涼茶都喝，以為都是上火的，但是上火喝涼茶就一定有用嗎？上火喝涼茶有用嗎有用。涼茶，是指將藥性寒涼和能消解內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。因此，上火喝涼茶還是有一定作用...
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![上火的原因有哪些 被子蓋厚了會上火嗎]( "上火的原因有哪些 被子蓋厚了會上火嗎")
- 被子蓋厚了會上火嗎，很多地方都有這樣的常識，認為被子如果蓋的太多了會導致人上火，這個是真的嗎，下面來了解下。被子蓋厚了會上火嗎被子蓋厚了並不會引起上火。上火和蓋的被子厚沒有什麼關係，一般是因為飲食或者氣候的多方面原因引起的。不要認為該被子厚會導致上火，這個沒有科...
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![支招怎樣預防寶寶上火 寶寶喝奶粉上火便祕怎麼辦]( "支招怎樣預防寶寶上火 寶寶喝奶粉上火便祕怎麼辦")
- 寶寶因喝奶粉而上火便祕的問題一直存在著，這就需要家長細心呵護，要購買合適的奶粉，一旦上火就要及時降火，寶寶喝奶粉上火便祕怎麼辦呢？下面就教媽媽們怎樣預防寶寶上火！寶寶因喝奶粉上火的問題很常見，寶寶上火體現在大便枯燥、眼屎過多等等，給寶寶帶來很大的痛楚。最好的餵養方式...
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![吃啥也不上火 降火的食療方法]( "吃啥也不上火 降火的食療方法")
- 降火的食療方法，吃啥也不上火，各位喜歡上火的小夥伴快看過來吧。降火的食療方法上火”是個中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症，如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是“上火”。當務之急就是要採取種種天然而美味的...
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![十大中草藥解決小煩惱 秋季上火吃什麼藥]( "十大中草藥解決小煩惱 秋季上火吃什麼藥")
- 雖然已經到了秋季了，天氣還是比較炎熱，還是很容易上火，秋季上火吃什麼藥？如何去火？針對這個問題，這裡找到了幾種秋季去火效果特別棒的中草藥，希望在這個炎熱的初秋時節，給大家帶來一絲絲涼意！秋季上火吃板蘭根功效：板蘭根主要治療急性扁桃體炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以...
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![三個溫和降火的方法 冬季乾燥上火怎麼辦]( "三個溫和降火的方法 冬季乾燥上火怎麼辦")
- 冬季天氣乾燥上火怎麼辦？一會長痘一會潰瘍，雖然不是大病，卻嚴重影響到生活。今天為大家分享一些溫和降火的方法，讓你去火的時候不會“涼”到。冬季天氣乾燥上火怎麼辦？一會長痘一會潰瘍，雖然不是大病，卻嚴重影響到生活。今天為大家分享一些溫和降火的方法，讓你去火的時候不會“涼...
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![應警惕這三種疾病 寶寶上火怎麼辦]( "應警惕這三種疾病 寶寶上火怎麼辦")
- 小寶寶一年四季都容易上火，那麼寶寶上火怎麼降火呢，由於寶寶上火還會引起一些疾病，又該怎麼預防呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~寶寶上火怎麼辦1.堅持母乳餵養母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體，是寶寶最理想的食物，寶寶出生後最好給予母乳餵養，可提高呼吸道抵抗力，防止上火...
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![秋季去火10大食物來幫忙 秋季上火了吃什麼降火]( "秋季去火10大食物來幫忙 秋季上火了吃什麼降火")
- 秋季天氣乾燥，空氣溼度比較低，人體容易津液缺乏，如果沒有及時補充水分的話，就可能會出現護脣口燥咽乾、嘴脣乾裂、大便乾結甚至流鼻血、頭痛少汗等上火症狀。那麼，秋季上火了吃什麼降火？秋季上火了多吃豆製品降火秋季多攝入豆製品，能夠有效的起到滋陰去火，緩解上火症狀的作用，像豆...
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![對症下藥+生活調理 坐月子上火怎麼辦]( "對症下藥+生活調理 坐月子上火怎麼辦")
- 坐月期間也會出現上火的問題，同樣媽媽們不能隨便對待，需要事事小心，那麼到底坐月子上火怎麼辦呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~為什麼坐月子會上火所謂上火，是腎臟組織及陰陽功能失調、生理功能紊亂或某些疾病呈現出“火熱”症狀。1.月子期間，容易外感六邪，即風、寒、暑、溼...
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