烧鲅鱼教程
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1、鲅鱼收拾好冲洗干净,料酒浸泡一会,擦干表面
2、葱姜蒜切好备用
3、 1勺料酒,2勺醋,1勺味极鲜,1勺酱油,0.5勺老抽,1勺糖兑汁,盐根据自己口味后期尝汤后添加适量
4、热锅凉油,将鲅鱼蘸薄薄一层淀粉后下锅煎
5、煎至两面金黄
6、放入大料,花椒,葱姜
7、放入料汁,添加开水,炖20分钟后加入蒜继续炖,留一些汤,不要完全收干
8、出锅放点香菜
所需食材:
鲅鱼:4条,姜:1小块,葱:1根,大蒜:3瓣,干辣椒:1根,香菜:1根,花椒:适量
具体制作步骤:
葱姜切丝,蒜切小块,干辣椒掰段,鲅鱼去头去内脏等,鲅鱼两面划几刀,腌制的时候更好入味
鲅鱼中放入葱姜,加1大勺料酒,1小勺食盐,抓匀,腌制半小时左右
锅中适量油烧热,放入鲅鱼,中小火煎制两面金黄色
调一个碗汁:碗中加2大勺生抽,2大勺料酒,半大勺米醋,1大勺蚝油,半大勺白糖,调匀备用
锅中放少许食用油,下葱姜蒜,花椒,干辣椒,翻炒出香味,倒入碗汁,熬煮开
倒入煎好的鲅鱼中,加热水,没过鲅鱼就行
大火煮开后中小火慢炖20分钟左右,大火收一下汁,撒少许葱花,香菜装饰即可
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鲅鱼
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