五花肉炖南瓜如何做
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主料
南瓜200克 猪梅花肉150克
辅料
香葱2条 香菜适量
食用油20毫升 老姜10克
生抽2大匙 水300毫升
八角1粒 砂糖1大匙
料酒30毫升
南瓜炖肉的做法步骤
1、 将南瓜洗净,切约5公分块状。
2、 将猪肉洗净,切成约5公分长的块状。
3、 将切好的肉放入滚水中烫煮2-3分钟,去除血渍泡沫,捞出冲洗干净。
4、 将葱、姜洗净去皮,姜用刀拍扁,葱切小圈为葱花备用。
5、 备一炒锅,倒入食用油烧热,放入姜、葱爆香。
6、 待香味散发时,放入猪肉与南瓜块翻炒匀,加入料酒、酱油、砂糖和八角炒匀。
7、 待猪肉炒至金黄色时加入清水,加盖大火煮沸后再以小火炖煮50分钟。
8、 待猪肉与南瓜熟透时即可盛盘,最后撒适量香菜末即可。待猪肉与南瓜熟透时即可盛盘,最后撒适量香菜末即可。
材料
主料:五花肉350克、南瓜1颗、土豆1个、辣椒3个、葱1根
辅料:大料粉1小勺、花椒粉1小勺、姜粉1小勺、酱油2小勺
五花肉土豆炖南瓜
1
食材除了五花肉就都有了
2
葱切碎,辣椒切小段,南瓜土豆切小块
3
热锅置入切好的五花肉
4
五花肉炒出油,颜色发黄就可以
5
加入1小勺大料粉,1小勺花,葱花椒粉,1小勺姜粉,两小勺酱油葱花翻炒均匀
6
加入切好的辣椒翻炒1分钟
7
切好的土豆南瓜块一起倒入锅中翻炒,使每块都均匀粘上油
8
加水1碗半,大火烧开,水收干时即可出锅
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