当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

刀板豆的做法

刀板豆的做法

刀板豆的做法

主料:刀板角 200克 、 萝卜 半根 、 腊肠 一根 、 葱白 一小段 、 蒜 两瓣儿 、 味极鲜酱油 一大勺 、 鱼露 一小勺 、 料酒 一大勺 、 盐 一勺半 、 砂糖 多半勺 、 孜然粒 一小撮

烹饪步骤

步骤1刀板豆 胡萝卜 腊肠切成斜刀小粗条 蒜切片 葱白切圈备齐。

步骤2/开水加一勺盐 下入刀板豆 焯水大概3-5分钟,焯好水的刀豆放入凉水过一遍,过水的刀板豆倒出凉水备用。

步骤3/起火热锅倒油,下葱圈儿炝锅出香味,下入腊肠翻炒至肠衣稍微卷起,下入刀板豆翻炒均匀,喷上料酒 酱油 鱼露 继续翻炒,下蒜片 胡萝卜片翻炒均匀,撒上少量的盐 适量砂糖 撒上孜然粒 倒入少量水。

步骤4盖上锅盖 小火焖制三分钟左右 开盖翻炒几下就可以出锅了。

刀板豆的做法

刀板豆怎么做着吃

板豆先清洗后把板豆斜切成小块,然后把猪肉分别切肥肉和瘦肉,用油加热平底锅,然后加入切碎的大蒜,加入切碎的板豆,炒好,放一勺盐,继续翻炒两分钟,不断翻炒,防止粘锅,也防止豆子变黑,可以放适量鸡精,最后可以出锅了。

标签: 刀板
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh/lvse/xinli/nl5zkx.html