![慎防慢性自杀 女性健康之：经期四大注意事项]( "慎防慢性自杀 女性健康之：经期四大注意事项")
- 每个月大姨妈报道的那几天，许多MM都会感觉情绪低落，身体不适伴有疼痛感。那么，女性在经期应该注意什么呢？这些情况又该如何缓解呢？女性健康之：经期四大注意事项慎防慢性自杀一、女性经期慎防喝酒有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为...
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![经期丰胸最佳时间]( "经期丰胸最佳时间")
- 经期怎么吃都不胖，可以放肆的吃；经期是身体排毒的过程，身体脏物全走了，经期还是丰胸的最佳时期。丰胸只要找好时期就能事半功倍。经期丰胸最佳时间：记好三个时间段1、经前一周在我们经期来临前一周，我们体内的雌激素就开始变化，身体也在为经期积累养分。这时要多吃富含蛋白质的...
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![不正确睡姿导致亚健康 女性经期注意事项]( "不正确睡姿导致亚健康 女性经期注意事项")
- 睡眠对于女人来说很重要，尤其是在经期的时候，优质的睡眠能缓解不适感，从而减轻经期烦恼。而不争取的睡姿直接影响到经期的健康，所以女性们应该注意了。下面就一起来看看经期哪些睡姿比较健康吧！睡眠对于女人来说很重要，尤其是在经期的时候，优质的睡眠能缓解不适感，从而减轻经期烦...
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![六款补气血的食物养出好气色 经期吃什么好]( "六款补气血的食物养出好气色 经期吃什么好")
- 补气血的食物，无论是健康的体魄还是娇美的容颜都需要气血的濡养，因此了解补气血的食物有哪些是女性必修的功课，特别女人在每个月的那几天。经期吃什么好，六款补气血的食物助你养出好气色。经期吃什么好六款补气血的食物养出好气色月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食...
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![小编推荐经期过后的滋阴补血汤 生理期吃什么好]( "小编推荐经期过后的滋阴补血汤 生理期吃什么好")
- 女性生理期市一个特别值得关注的的阶段，一旦出问题对女性健康就是极大的伤害，那么女性生理期吃什么好？经期过后吃什么好？今天小编给你介绍几种滋阴补血汤，轻松补气养血。生理期吃什么好小编推荐经期过后的滋阴补血汤月经期间最好吃什么月经期间还应补充一些利于“经水之行”的...
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![如何有效健康塑身甩脂 经期后一周快速减肥法]( "如何有效健康塑身甩脂 经期后一周快速减肥法")
- 经期如何减肥最有效呢？怎么样在经期后快速有效瘦身，怎么样可以在经期肆无忌惮的暴饮暴食不发胖？小编推荐经期后一周快速减肥法，教你如何有效健康塑身甩脂。经期后一周快速减肥法如何有效健康塑身甩脂经期减肥注意事项：甜食不要觉得经期的时候吃什么都不会发胖，就刻意的去吃一些...
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![樱花茶经期可以喝吗 樱花茶怎么做]( "樱花茶经期可以喝吗 樱花茶怎么做")
- 樱花茶，生活中不少人会自己做，泡出来非常好看。樱花茶怎么做？樱花茶经期可以喝吗？樱花茶怎么做1、腌渍樱花分为两种，盐渍和糖渍，还有短柄长柄之分，泡茶或许做果冻为了正面观赏性要用短柄，做烘焙为了旁边面观赏性要用长柄。樱花茶十分具有观赏性，但盐渍樱花的茶水口感通常，我自己觉...
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![经期洗头发的正确方法]( "经期洗头发的正确方法")
- 关键一：洗发前要做的准备洗头前，务必把头发梳顺，直到可以很顺地把头发从发根梳到发尾为止，有打结的部分一定要梳顺，不要硬拉硬扯。不梳顺头发直接洗头是很伤害头发的，因为洗发中难免会拉扯到头发，如有打结的部分很容易就整个扯掉，对头皮的伤害非常大。关键二：洗头方式要仰起头洗，在...
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![怎么辨别真假 dhc薏仁丸经期能吃吗]( "怎么辨别真假 dhc薏仁丸经期能吃吗")
- dhc薏仁丸，这是很多人都喜欢的，在市场上也是存在真假的情况。dhc薏仁丸经期能吃吗？dhc薏仁丸怎么辨别真假？dhc薏仁丸经期能吃吗不建议吃!瘦腿美白也不急于一时。薏仁丸一包20颗，一天一颗，瘦腿丸一包40颗，一天两颗。日本的DHC相信大家都不陌生。这个薏仁丸里面添加了高浓度的薏仁...
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![最好根据经血量来判断喝不喝 益母草颗粒经期能喝吗]( "最好根据经血量来判断喝不喝 益母草颗粒经期能喝吗")
- 益母草颗粒经期能喝吗？据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。因此在一定的条件下，是可以喝的。益母草颗粒经期能喝吗益母草有活血及调经作用，如果平时月经比较多，月经期建议不要吃益母草，如果月...
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![八个细节要避免 备孕女性经期注意事项]( "八个细节要避免 备孕女性经期注意事项")
- 每个月的经期女性总会有很多综合症，但是大家千万不要小看或者忽略月经来潮的这几天哦，特别是备孕期的女性。经期对女性能否成功受孕有很大的影响。今天小编就给大家带来备孕期女性注意事项，在经期千万不能做的八件事。备孕女性经期注意事项八个细节要避免1.经期不宜做孕前检...
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![不挤也有料 女人要知道的经期丰胸法]( "不挤也有料 女人要知道的经期丰胸法")
- 做个“挺”女人才自信。所以丰胸一直都成了女人们热衷的“事业”，原来丰胸也要选取择好日子，经期是丰胸的最佳时间，利用卵巢动情激素的驱动让你从平坦变丰满。所以小编为大家准备以下方法教你如何掌握黄金期，达到丰满的效果。准备期：月经来潮前，时常乳房会有发胀变大的感觉，有时...
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![7招搞定经期烦恼 来月经肚子疼怎么办]( "7招搞定经期烦恼 来月经肚子疼怎么办")
- 女性朋友中十个有九个都对大姨妈又爱又恨吧。每次神秘降临的大姨妈总是会伴随着肚子疼、烦躁等一起折磨着你，对于来月经说不出口的肚子疼我们应该怎样面对呢？下面教你7招，有效赶走经期烦恼。经期合理休息来月经肚子疼的话一定要注意在经期进行合理的休息，休息的时候也要注意...
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![那些需注意的隐藏疾病 女性经期小腹疼痛是什么原因]( "那些需注意的隐藏疾病 女性经期小腹疼痛是什么原因")
- 引起女性经期小腹疼痛的妇科疾病比较多，这些疾病往往被痛经所掩盖，而不能急早就诊，耽误了治疗。因此女性需注意一旦有小腹疼痛什么的要及早检查，排除其他妇科疾病。女性经期小腹疼痛是什么原因那些需注意的隐藏疾病“每个月的那几天就很痛……”这是很多女性面临的困扰。妇科...
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![最佳经期调理方式 女性经血量少发黑怎么回事]( "最佳经期调理方式 女性经血量少发黑怎么回事")
- 女性特殊时期都会有一些小麻烦，那么经血发黑量少是怎么回事？下面告诉你关于经期的一些小常识，及经期的最佳调理方式。女性特殊时期都会有一些小麻烦，那么经血发黑量少是怎么回事？通常经血发黑有两个原因，第一，神经内分泌工嗯呢该失调引起的，也就是月经病；第二，药物或器官病变导致的...
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![生理期犯困正常吗 经期犯困什么原因]( "生理期犯困正常吗 经期犯困什么原因")
- 很多女性有过这种体验，在经期的时候不仅会出现小腹疼痛，还会出现一些犯困现象。为什么月经期犯困？女性在经期犯困是正常现象吗？还有，女性经期犯困应该怎么办呢？经期犯困什么原因1、脾虚湿因引起的经行嗜睡多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行...
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![小编告诉你为何西医又说可以洗 女性经期真的不能洗头吗]( "小编告诉你为何西医又说可以洗 女性经期真的不能洗头吗")
- 你有没有听到长辈说女性月经期间不能洗头、不能吃冷的食物与不能喝冰镇饮料的说法？那么，女性经期能洗头吗？特别是对于都市职业女性经期真的不能洗头吗？为何不能洗看医生是如何解释的。女性经期真的不能洗头吗小编告诉你为何西医又说可以洗为什么会有月经月经是生理上的循环周...
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![凉茶经期可以喝吗 凉茶会影响月经吗]( "凉茶经期可以喝吗 凉茶会影响月经吗")
- 凉茶是一种清热解暑的茶饮，通常在炎热的夏季很多人都喜欢喝，但喝凉茶也是会对我们的身体产生一些影响的，那么凉茶会影响月经吗？凉茶经期可以喝吗？凉茶会影响月经吗喝凉茶这个是有可能是会影响月经的。凉茶性寒，会造成血循环变慢，刺激子宫收缩可能会导致月经不畅，凉茶属于性寒，尤其...
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![经期什么时候补血最好]( "经期什么时候补血最好")
- 经期什么时候补血最好，最不该食用什么东西，这四个最佳的补血时间段别错过哟。经期什么时候补血最好每个女生都有这样的切身经验，每个月为了接待“好朋友”，总是消耗了相当大的精神与体力。传统以来的认知，女生经血来潮就如同失血，所以女生想要拥有如苹果般的好气色，就得想尽办法...
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![女性经期应该穿哪种内裤？]( "女性经期应该穿哪种内裤？")
- 国外医学研究表明，有很大一部分的妇科疾病是由穿紧身内裤而造成的。那女性们在经期应该穿哪种内裤呢？下面我们就一起来看看吧。如果女性经常穿紧身的内裤，特别是在月经期穿，易使经血流出不畅，而且在脱、穿的时候会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰疼、腹疼症...
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![牢记禁忌安全舒适度过经期 经期八大禁忌千万别碰]( "牢记禁忌安全舒适度过经期 经期八大禁忌千万别碰")
- 女性每个月“好朋友“都会光顾一次”，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天，不然不仅经期不舒服，事后也会给身体埋下隐患。那么，经期要注意些什么？下面经期八大禁忌千万别碰哦。经期八大禁忌千万别碰：经期忌性生活危险指数：★★...
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![女人经期男人该怎么慰问]( "女人经期男人该怎么慰问")
- 女人的经期是特殊时期，会表现出烦躁的情绪，男人应该慢慢的安慰她，先给她递上一杯红糖水，让她暖暖胃，最后依偎在她的怀里说些悄悄话。亲爱的，这几天是你比较特殊的日子，一定要注意保暖，小心别着凉，我会给你准备一些红枣红糖和姜水，注意休息，别让自己累到了安慰生理期的女朋友，自己可以...
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![经期吃什么最排污血]( "经期吃什么最排污血")
- 今天我给大家带来的是经期排污血饮食推荐，一起来看看吧。经期吃什么最排污血“大姨妈”会陪着每个女人走过大半辈子，身边常有许多女性感叹：女人要是每个月没有这个麻烦，日子会好过得多。然而，月经并非这么一无是处，对女性来说，月经是健康与否的重要线索。如果月经期间调理保养得...
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![经期赶上结婚了怎么办 月经期结婚是不是不好]( "经期赶上结婚了怎么办 月经期结婚是不是不好")
- 女生每个月都会有生理期，这是一个特别特殊的时期，有些女生还会在生理期感到腹痛，有时候真的疼痛难熬，因为生理期是一个排卵的过程，所以难免会有所不适，进行婚礼也是有些困难的。还有可能有些地方会有属于自己的民俗，不太能接受在生理期举办婚礼。一、月经期结婚是不是不好结婚当...
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![揭秘经期禁忌 女性经期注意事项]( "揭秘经期禁忌 女性经期注意事项")
- 女性经期注意事项是一个很重要的事情，如果女人在这个阶段没有做好，那么很容易患一些妇科病，小编总结了一些女性经期禁忌，记住这些事在经期一定不要做哦。女性经期注意事项揭秘经期禁忌1、捶打腰背许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，酸痛是暂时...
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