- 第一式:太极起势第二式:金刚捣碓第三式:懒扎衣第四式:六封四闭第五式:单鞭第六式:白鹅亮翅第七式:斜形第八式:搂膝第九式:拗步第十式:掩手肱拳第十一式:高探马第十二式:左蹬一跟第十三式:玉女穿梭第十四式:云手第十五式:转身双摆莲第十六式:当头炮第十七式:金刚捣碓第十八式:收势...
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- 孙氏太极拳背向带口令如下:1、太极起式2、提手上式3、左向挤手4、右向挤手5、揽雀尾6、手挥琵琶7、提手上势8、搂膝拗步9、揽雀尾10、搂膝拗步11、揽雀尾12、搂膝拗步13、揽雀尾14、进步搬拦锤15、如封似闭16、提手上势17、搂膝拗步18、抱虎归山19、肘底看锤20、倒撵猴21...
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- 杨氏太极拳37式全套演练1、起势2、揽雀尾3、单鞭     4、提手上势5、白鹤亮翅6、搂膝拗步     7、手挥琵琶8、抱虎归山(西北)9、肘底看捶10、倒撵猴11、海底针      12、扇通背13、斜飞式(西北)14、云手15...
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- 1、起势————弓步前指(正东)2、三环套月——丁步点剑(正东)3、大魁星———独立反刺(正东)4、蜻蜓点水——提膝点剑(西南)5、燕子抄水——仆步横扫(正东)6、左右拦扫——左右平带(东北、东南)重复二次7、小魁星———虚步撩剑(东南)第二节8、燕子入巢——仆步穿压(西北)9、虎抱头——...
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- 第一式:起势。第二式:左右野马分鬃。第三式:白鹤亮翅。第四式:左右搂膝拗步。第五式:手挥琵琶。第六式:左右倒卷肱。第七式:左揽雀尾。第八式:右拦雀尾。第九式:单鞭。第十式:左右云手。第十一式:单鞭。第十二式:高探马。第十三式:右蹬脚。第十四式:双峰贯耳。第十五式:转身左蹬脚。第十...
- 20872
- 01、起式02、三环套月03、大魁星04、左右车轮05、宿鸟投林06、乌龙摆尾07、青龙出水08、风卷荷叶09、左右狮子摇头10、虎抱头11、野马跳涧12、勒马式13、指南针14、左右迎风掸尘15、顺水推舟16、流星赶月17、天马飞瀑18、大鹏展翅19、左右跨拦20、射雁式21、白猿献果22、...
- 23570
- 1,预备势2起势3左棚势4右揽雀尾5单鞭6双峰贵耳7上势8白鹤亮翅9进步搬拦睡10手挥宽琶11左膝呦12右马分量13闪通背14,撇身捶15高深马16双探掌17全鸡独立18玉女寄梭19上步七星20退步跨虎21转身单摆莲22弯弓射虎23藏步奇掌24如封似闭25十字手26收势....
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- 起势右揽雀尾左单鞭左琵琶势前进搬拦锤如封似闭搂膝拗步右单鞭右云手野马分鬃海底针闪通臂右揽雀尾回身撇身锤捋挤势右拍脚左分脚右蹬脚前进栽锤络绎肘底锤倒卷肱右下势金鸡独立左下势。上步七星让步跨虎回身摆莲弯弓射虎左揽雀尾十字手收势。太极拳,国家级非物质文化遗产...
- 4510
- 1、虚步抱刀 2、提膝抱刀 3、弓步扎刀 4、右.左弓步推刀5、插步扎刀 6、并步劈刀 7、架刀蹬脚 8、(转身)弓步藏刀9、盖跳步缠头 10、弓步藏刀11、盖步裹脑 12、(右)弓步藏刀13、垫步绞刀 14、弓步扎刀 15.丁步点刀 16.、跳...
- 10334
- 01、起式02、三环套月03、大魁星04、左右车轮05、宿鸟投林06、乌龙摆尾07、青龙出水08、风卷荷叶09、左右狮子摇头10、虎抱头11、野马跳涧12、勒马式13、指南针14、左右迎风掸尘15、顺水推舟16、流星赶月17、天马飞瀑18、大鹏展翅19、左右跨拦20、射雁式21、白猿献果22、...
- 4536
- 预备式第一式,三环套月第二式,魁星式第三式,燕子抄水第四式,左右边拦扫第五式,小魁星式第六式,燕子入巢第七式,灵猫扑鼠第八式,凤凰抬头第九式,黄蜂入洞第十式,凤凰右展翅第十一式,小魁星第十二式,凤凰左展翅第十三式,等鱼式第十四式,左右龙行第十五式,宿鸟投林第十六式,乌龙摆尾第十七式...
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-    首先说明一下,一剪梅剑不是太极剑,是上海舞蹈学院朱俊昌老师编纂的以舞蹈风格为主的一套剑术。据说朱老师还打过一次版权官司,胜败不知。有人非说一剪梅剑就是太极剑。老实说,它真不是太极剑,太极剑的点、劈、拦、撩、崩、带、刺、扫、截、抽、抹等剑法这里都...
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- 第一式:起势第二式:金刚捣碓第三式:懒扎衣第四式:六封四闭第五式:单鞭第六式:白鹤晾翅第七式:斜行第八式:搂膝拗步第九式:掩手肱拳第十式:摆莲跌叉第十一式:金鸡独立第十二式:翻花舞袖第十三式:海底翻花第十式四:二起脚第十五式:玉女穿梭第十六式:顺鸾肘第十七式:裹边炮第十八式:护心捶第十...
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- 太极拳18式背向口令是面朝南站着,眼睛直视前方,脚跟并拢,脚趾张开成60度角,膝盖接触,稍微弯曲放松,放松臀部,站直,包括胸前向后拉,虚领顶劲,肩膀放松,手臂自然下垂,双手掌心向内,位于双臀部外侧。全身放松,全神贯注,心不走神,精神沉入腹部,用手指将手掌从两侧向前正中线抬起,随着抬起,手掌逐...
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- 陈思坦的四十八式太极拳背向带口令如下一、白鹤亮翅:1、收脚抱球2、撤步分掌3、虚步亮掌二、左搂膝拗步:1、转体落掌2、转体收脚3、搂膝推掌三、左单鞭:1、转体带臂2、收脚穿掌3、弓步伸臂4、坐身屈肘5、丁步勾手6、弓步推掌...
- 26043
- 1、预备式2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、十字手7、金刚捣碓8、庇身锤9、青龙出水10、双推掌11、三换掌12、倒卷肱13、退步压肘14、中盘15、白鹤亮翅16、斜行拗步17、闪通背18、掩手肱锤19、大六封四闭20、单鞭21、前招后招22、野马分鬃23、大六封四闭24、单...
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- 乒乓少年背向我,来自于乐队万能青年旅店于二零一零年十一月十二日发布的同名专辑《万能青年旅店》中,一首名为《杀死那个石家庄人》歌曲。为此歌曲内的一句歌词。这首歌实际上描述了北方重工工业城市在经历过的时代变迁。从计划经济到市场经济的变轨所经历的阵痛和那些被遗...
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- 其一顺项贯顶两膀松,束肋下气把裆撑。威音开劲两捶争,五趾抓地上弯弓。其二举动轻灵神内敛,莫教断续一气研。左宜右有虚实处,意上寓下后天还。其三拿住丹田练内功,哼哈二气妙无穷。动分静合屈伸就,缓应急随理贯通。其四忽隐忽现进则长,一羽不加至道藏。手慢手快皆非是,四两拨千运...
- 18204
- 1、(预备式)起势2、揽雀尾3、单鞭4、云手(三个)5、单鞭6、高探马7、右分脚8、左分脚9、转身蹬脚10、左搂膝拗步11、手挥琵琶12、高探马穿掌13、转身十字腿14、左打虎15、右打虎16、回身右蹬脚17、双峰贯耳18、左蹬脚19、转身撇身捶20、进步指裆捶21、如封似闭22、十字手23、...
- 21540
- 起势第一式、左右野马分鬃第二式、白鹤亮翅第三式、左右搂膝拗步第四式、搬拦捶第五式、如封似闭第六式、云手第七式、单鞭第八式、手挥琵琶第九式、倒卷肱第十式、玉女穿梭第十一式、海底针第十二式、闪通臂第十三式、下势第十四式、独立第十五式、揽雀尾第十六式、十字...
- 18239
- 是面向。一般在看地图时,正面的上方是北,背向是南,左手边是西,右手边是东,就是上北下南左西右东,简称东南西北。东偏北就叫东北,南偏南就叫东南,西偏北叫西北,西偏南叫西南。一般指南针就是指向的北方,冬季北方寒冷,西北高山,我国地势呈东南低,西北、西南高的地形。...
- 19598
- 1、起式2、虚步含剑3、仙人指路4、三环套月5、大魁星式6、燕子抄水7、左右拦扫8、童子提炉9、黄蜂入洞10、怀中抱月11、野马跳涧12、金蛇盘柳13、黄蜂入洞14、大鹏展翅15、燕子归巢16、左右旋风式17、童子提炉18、海底捞针19、鱼翁钩鱼20、拨草寻蛇21、宿鸟投林22、乌龙...
- 15726
- 1、起势 2、揽雀尾 3、单鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅6、左搂膝拗步 7、手挥琵琶 8肘底看捶 9、倒撵猴10、高探马11、右分左蹬脚12、左右打虎13、云手14、左右玉女穿棱15、左右野马分鬃16、进步指裆锤17、上步揽雀尾18、单鞭19、下势20、左右...
- 5883
- 五十一式太极剑背向的口令如下第二十一式,野马跳涧第二十二式,勒马式第二十三式,指南针第二十四式,左右迎风掸尘第二十五式,顺水推舟第二十六式,流星赶月第二十七式,天马飞瀑第二十八式,挑帘式第二十九式,左右车轮第三十式,燕子衔泥...
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- 1、起势 2、⼿挥琵琶 3、左右穿梭 4、搂膝拗步 5、提膝独⽴6、阴阳混⼀7、搬拦捶 8、如封似闭 9、狸猫扑⿏ 10、乌龙摆尾11、指裆捶 12、⼗字⼿ 13、伏虎式 14、推⼭⼊海 15、⾦龙合⼝16、野马分鬃 17、猛虎出柙(右) ...
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