![轻松学刮痧有病不求人 刮痧的方法]( "轻松学刮痧有病不求人 刮痧的方法")
- 刮痧是中国传统的中医外部疗法，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。刮痧除了人们普遍知道的可以缓解酸胀疼痛外，还可以对很多小病如胃口不好、感冒、气闷等起到不错的治疗改善...
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![女性养生中医很可靠 四种治疗妇科病的中药]( "女性养生中医很可靠 四种治疗妇科病的中药")
- 女人多多少少都会有妇科病，然而妇科不好会影响外在容貌，因此想要身心健康，妇科病不容忽视。下面推荐几款适合治疗妇科病的中药，女性养生中药很可靠！女人多多少少都会有妇科病，然而妇科不好会影响外在容貌，因此想要身心健康，妇科病不容忽视。下面推荐几款适合治疗妇科病的中药，女性...
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- 别以为只有男人才会出现肾虚的问题，其实女性同样也容易出现肾虚，肾虚容易导致女性怕冷，脸色暗沉。中医养生推荐，帮助健康补肾的方法有哪些。中医养身推荐帮助健康补肾的方法有哪些一、饮食补肾可以帮助补肾的食物有很多，肾虚多因长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补...
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![男性前列腺疾病中药治疗更有效 中医养生]( "男性前列腺疾病中药治疗更有效 中医养生")
- 男性格外关注前列腺疾病，但前列腺疾病很难治愈，解决不了基本问题，很多人都会采用中医治疗，到底中医有什么治疗优势呢？中医治疗前列腺的优势1、慢性前列腺炎绝大多数是由细菌性的，但也有部分人的前列腺炎是由于不规律的生活和不当的包含造成的。如受寒、吃辣、喝酒、长时间久坐...
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![千金藤是什么植物]( "千金藤是什么植物")
- 近段时间，千金藤突然“火”了，原因是因为一则我国科学家发现的千金藤素可用于治疗新冠获得国家发明专利授权的报道迅速引起百姓的关注。那么，千金藤是什么植物？千金藤是什么植物千金藤是防己科、千金藤属植物，是一种有价值的观叶藤本地被植物，既支撑架的造型艺术，也用于灌木丛林...
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![中医养生推崇热水泡脚的好处多 冬季健康养生知识]( "中医养生推崇热水泡脚的好处多 冬季健康养生知识")
- 大家都知道泡脚可以舒缓疲劳，起到较好的养生保健作用。那么泡脚究竟还有哪些好处呢？冬季健康养生知识解析，泡脚还可以改善睡眠。冬季健康养生知识中医养生推崇热水泡脚的好处多改善手脚冰凉：用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，而手脚冰凉多因血气不足、血液循环不畅通引起...
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![三伏天养生消暑宜饮这8味中药 三伏天可以喝中药吗]( "三伏天养生消暑宜饮这8味中药 三伏天可以喝中药吗")
- 三伏天是一年中气温最高的季节，很多人认为太热不宜吃中药，认为高温天气吃中药容易“加把火”，导致上火不适。这种说法究竟正确与否？那么，究竟三伏天可以喝中药吗？下面将为您详解三伏天吃中药到底好不好？三伏天可以喝中药吗可以。很多人认为三伏天不能喝中药，认为高温天气吃中药容...
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![健康“按时”最重要 冬季中医养生之道]( "健康“按时”最重要 冬季中医养生之道")
- 冬季中医养生对于我们来说是最自然、健康的方法之一，而中医养生中最重要的是尊重人体固有的生命节律，比如作息时间、吃饭时间等等都要按时，这也是中医养生之道中最重要的！按时吃饭每天按时吃饭不仅是养生所必要做的，也是关爱自身健康的做法，在日常生活中，很多人经常不按时吃饭，后...
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![哪种人吃黄芪有副作用 黄芪泡水喝的功效多]( "哪种人吃黄芪有副作用 黄芪泡水喝的功效多")
- 黄芪又名绵芪，是百姓家里很常见的一种中药药材，它有很多保健功能，常被大家运用起来。下面为大家分享黄芪泡水喝有哪些功效，但三种人吃黄芪有副作用哦。黄芪又名绵芪，是百姓家里很常见的一种中药药材，它有很多保健功能，如增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、等，故常被大家运用...
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![艾灸什么时候最为合适呢(艾灸一般多长时间一次最为合适)]( "艾灸什么时候最为合适呢(艾灸一般多长时间一次最为合适)")
- 人们再出现身体不舒适的时候，都会适当的采取艾灸的方式，及时的调节身体的健康。但是艾灸也是讲究时间的，选择最佳的时间才能发挥艾灸的功效。那么艾灸什么时候最为合适呢？人们再出现身体不舒适的时候，都会适当的采取艾灸的方式，及时的调节身体的健康。但是艾灸也是讲究时间的，选...
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![饭后和晚上11点不可再敲 敲胆经的最佳时间]( "饭后和晚上11点不可再敲 敲胆经的最佳时间")
- 敲胆经很重要的，胆的功能正常，等于五脏六腑的功能也正常。同时发动减肥攻击力，是减肥防御力的天下第一招。不过，敲胆经什么时候最合适呢？敲胆经的最佳时间敲胆经的时间安排其实没有那么严格，只要不是在饭后等特殊时间点就可以的。但是，最好不要在深夜，睡前的那一段时间是最好的。...
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![细数当归的功效与作用 当归价格便宜补血效果大]( "细数当归的功效与作用 当归价格便宜补血效果大")
- 当归是一种价格便宜且有补血功效的常见中药，在民间很多人拿来自我调理。其实当归除了补血，还有其他的功效与作用是大家都不知道的，下面就来了解下吧！当归是一种价格便宜且有补血功效的常见中药，在民间很多人拿来自我调理。老人拿来增强抵抗力，妇女拿来补血提气，伤员拿来恢复体力...
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![如何避免拔火罐起水泡 拔罐起泡了怎么处理]( "如何避免拔火罐起水泡 拔罐起泡了怎么处理")
- 拔罐这几天突然火了，因为里约奥运会美国游泳运动员菲尔普斯背上的神秘圆形图案在Twitter上引起网友热议，而中国网友则一看就知道，这是拔火罐留下的痕迹。的确，很多人都喜欢用拔火罐来调理身体，但有些人因拔罐过度出现起水泡的现象，那么，拔火罐起水泡怎么处理呢？拔罐起的水泡较小...
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![帮助缔造更健康性生活 中医养生推荐8大滋阴壮阳食物]( "帮助缔造更健康性生活 中医养生推荐8大滋阴壮阳食物")
- 维持健康的性生活，还能很好的帮助维持好一个家庭。肾亏、阳虚容易导致性生活不和谐，更导致夫妻产生分歧。中医养生推荐8大滋阴壮阳食物，帮助夫妻缔造更健康性生活。中医养生推荐8大滋阴壮阳食物帮助缔造更健康性生活荔枝：荔枝含各种丰富营养物质，中医认为荔枝味甘，性温，有补益气...
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![吃法对了才会有功效 丹参怎么吃效果最好]( "吃法对了才会有功效 丹参怎么吃效果最好")
- 不少人对丹参这味中药比较陌生，但其实丹参的功效是非常大的哦，治疗冠心病和心绞痛是非常厉害的，那么丹参怎么吃效果最好呢？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~丹参有什么功效丹参，是我国传统中药，最早见于《神农本草经》，并列为上品。中医认为丹参性微寒，味苦，能活血调经，祛瘀止痛，...
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![泥灸排出湿毒是真的吗(泥灸排出来的水是什么)]( "泥灸排出湿毒是真的吗(泥灸排出来的水是什么)")
- 随着现代生活压力的加大，很多人在出现了轻微的身体不适。之后都会选择去理疗馆进行针灸治疗，那么有一种针灸法叫泥灸，很多人都通过这种方法排除身体湿气，那么泥灸排除湿气，是真的吗？随着现代生活压力的加大，很多人在出现了轻微的身体不适。之后都会选择去理疗馆进行针灸治疗，那么...
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![气血不足可能是原因之一 刮痧不出痧是怎么回事]( "气血不足可能是原因之一 刮痧不出痧是怎么回事")
- 刮痧不出痧是怎么回事？一般来说，刮痧出痧是正常的想象，但是有些人刮痧却刮不出痧。接下来，让我们一起看看具体是什么原因吧。刮痧不出痧是怎么回事气血不足从中医理论看来，刮痧不出痧是由于身体的气血不足——气血不能充盈肌肤腠理，即便刮得再用力也很难得到想要的效果。体质偏...
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![要长寿就多吃这些中药 养生中药的功效]( "要长寿就多吃这些中药 养生中药的功效")
- 今天我给大家介绍的是几种养生保健好的中药，喜欢养生的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。养生中药的功效现在，我们中老年人也和很多老中医药学者有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉什么的，帮助稳定血压，提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常每次安全保...
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![三九贴白天还是晚上贴更好 三九贴错过首贴还能贴吗]( "三九贴白天还是晚上贴更好 三九贴错过首贴还能贴吗")
- 三九贴，这是有五个阶段的，很多人都是按照这个时间去贴。三九贴错过首贴还能贴吗？三九贴白天还是晚上贴更好？三九贴错过首贴还能贴吗三九贴一共贴五次，分别是预贴、一九贴(首贴)、二九贴、三九贴、加强贴，每隔10天来贴敷一次。如果前面没时间错过首贴，也可以从二九、三九甚至加强...
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![中医养生推荐快速调理方法 内分泌失调怎么调理]( "中医养生推荐快速调理方法 内分泌失调怎么调理")
- 内分泌失调怎么办，内分泌失调容易导致长痘、长痤疮，还易引起不孕、更年期提前等不良表现。中医养生推荐快速调理方法，帮助正确调理内分泌失调症状。内分泌失调怎么调理中医养生推荐快速调理方法了解引起内分泌失调原因：内分泌失调多由精神紧张、包括工作压力、生活压力都可能...
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![推荐冬季女性手脚冰凉的调理方法 中医养生保健知识]( "推荐冬季女性手脚冰凉的调理方法 中医养生保健知识")
- 相信有不少女性都会一到冬季就出现手脚冰凉的情况，知道这是为什么吗？这主要是因为气血不足而引起的手脚冰凉的症状，中医养生保健知识推荐，冬季手脚冰凉的调理方法。中医养生保健知识推荐冬季女性手脚冰凉的调理方法引起手脚冰凉的原因：冬季容易出现手脚冰凉，主要是因为气血虚、...
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![中医治疗便秘的有效方法 便秘要怎么治疗]( "中医治疗便秘的有效方法 便秘要怎么治疗")
- 便秘是非常难受的，肚子总是胀气很不舒服，对于身体有不利影响，那么便秘要怎么治疗呢？中医治疗便秘的有效方法。中医治疗便秘便秘总是困扰着一些人群。经常便秘的人不仅会肚子胀气，而且肠胃也会感觉不适，食欲不振，同时还会影响到皮肤状态及内分泌状态，有些人还可能会引起肥胖问题。...
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![秋季中医养生保健食谱 怎样吃才健康]( "秋季中医养生保健食谱 怎样吃才健康")
- 现在的食物多数都有激素添加各种化学物质，怎样吃才健康呢？都说早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少，但是吃些什么呢？今天小编告诉你秋季中医养生保健食谱，轻松吃出健康。怎样吃才健康秋季中医养生保健食谱苹果俗话说，一天吃一苹果，医生远离我，苹果中含有很多果糖、有机酸、果胶、微量...
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- 中医穴位按摩手法，一分钟快速治疗日常病痛。知道这些以后，生活都变得简单美好了。[page][/page]身子要好得常按摩几个部位。常听人说：每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身，这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴，就是用手在体表施加少许...
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