![军体拳十六式实战有用吗]( "军体拳十六式实战有用吗")
- 军体拳十六式实战还是比较有用的拓展内容：军体拳主要是人民解放军的格斗训练，分为三套，前两套都为16式，第三套为32式。武警主要训练擒敌拳。总的说军体拳通过脚掌的发力比较有气势，实用性虽然不大，但对身体的协调性有帮助，很锻炼人的气质和气魄，而且不是练过一两年是体会不出它的...
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![军体拳各式名称]( "军体拳各式名称")
- 军体拳第一套预备姿势1、弓步冲拳2、穿喉弹踢3、马步横打4、内拨下勾5、交错侧踹6、外格内勾7、反击勾踢8、转身别臂9、虚步砍肋10、弹裆顶肘11、反弹侧击12、弓步靠掌13、上步砸肘14、仆步撩裆15.挡击拌腿16.、击腰锁喉军体拳第二套预备姿势1、挡击冲拳2、绊腿压肘3、弓...
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![军体拳十六式分解动作解说]( "军体拳十六式分解动作解说")
- 军体拳十六式分解动作如下：弓步冲拳：右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰间，成左弓步。穿喉弹踢：左拳变掌向前上猛插，掌心向上。右拳收于腰间，同时抬右腿，大腿略平，屈膝，脚尖向下绷直，猛力向前弹踢，并迅速收回。马步横打：右脚向前落地成右弓步，同时左手前伸变八字掌，右拳...
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![军体拳前三套]( "军体拳前三套")
- 第一套第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，实用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。第二套第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己...
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![军体拳十六式名字快速记忆]( "军体拳十六式名字快速记忆")
- 经总参军训部批准，1989已列入中国人民解放军《体育训练教材》，在全军推广的军体拳共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。第一套军体拳：预备姿势、格斗准备、1、弓步冲拳、2、穿喉弹踢、3、马步横打、4、内拨下勾、5、交错侧踹、6、外格横勾、7、反击...
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![军体拳八招]( "军体拳八招")
- 1、弓步冲拳2、穿喉弹踢3、马步横挡4、内搏下勾5、交叉侧踹6、外搏横勾7、反击勾踢8、转身别臂9、虚步砍肋10、弹踢顶肘11、反弹侧击12、弓步考掌13、上步砸肘14、腹部撩裆15.挡击拌腿16.、击腰唢喉军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，...
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![军体拳一到十六的名字]( "军体拳一到十六的名字")
- 军体拳中，一到十六的名字如下1、弓步冲拳2、穿喉弹踢3、马步横打4、内拨下勾5、交错侧踹6、外格内勾...
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![军体拳整齐技巧]( "军体拳整齐技巧")
- 军体拳军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。军体拳特点1．套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。2．不需要任何器材，对场地要求...
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![军体拳各式意义]( "军体拳各式意义")
- 经常开展军体拳训练，对培养孩子们的军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义套路长短适中，动作精炼，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演打军体拳需有一定活动量，对发动力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质的作用...
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![军体拳有杀伤力吗]( "军体拳有杀伤力吗")
-    军体拳实际是把实战招数整合在一起编排出的拳法。这种拳法中的招数术全部是来自实战，是有实战杀伤力的。    不过要想能运用到实战中，军体拳练习者必须把拳术练到烂熟于胸，并且经过长时间喂招练习，熟知每一招在实战中的用途和应对时的运用方...
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![军体拳第一套1~8式]( "军体拳第一套1~8式")
- 1:弓步冲拳动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部。2:穿喉弹踢动作要领：左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回。用途：插喉、弹踢裆或小腿。3:马步...
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![军体拳有几招]( "军体拳有几招")
- 军体拳第一套预备姿势1、弓步冲拳2、穿喉弹踢3、马步横打4、内拨下勾5、交错侧踹6、外格内勾7、反击勾踢8、转身别臂9、虚步砍肋10、弹裆顶肘11、反弹侧击12、弓步靠掌13、上步砸肘14、仆步撩裆15.挡击拌腿16.、击腰锁喉军体拳第二套预备姿势1、挡击冲拳2、绊腿压肘3、弓...
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![军体拳三套是什么]( "军体拳三套是什么")
- 军体拳第三套具有很强的实用性，是军人徒手格斗的强大武器。该拳术共由32个组合动作组成，具体招式名称如下：1、踏步右冲拳2、上步左冲拳3、弹腿右冲拳4、下击横勾拳5、下压反弹拳6、挑拨侧冲拳7、歇步勾亮掌8、虚步上冲拳9、掳冲侧冲拳10、盖步右靠肘11、蹬腿马步挂12、挑臂...
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![军体拳第二套16动口诀]( "军体拳第二套16动口诀")
- 军体拳第二套口诀：1挡击冲拳2绊腿压肘3弓步击肘4砍肋下打5上步劈弹6双勾后击7防左勾踢8挟膊拧摔9里格冲拳10防右别臂11挡击抱腿12踹腿锁喉13蹬腿横勾14上步捞腿15挑砸绊腿16弓步上打!三，军体拳第三套口诀：1踏步右冲拳2上步左冲拳3弹腿右冲拳4下击横勾拳5下压反弹拳6挑拨侧冲...
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![军训军体拳八式]( "军训军体拳八式")
- 军训军体拳第八式：勾腿推腹，动作要领是在上一动基础上，收回右脚，两手置于腹前，目视前方，右转身，右脚猛力下榻的同时，左腿前伸，脚尖内扣勾，重心落于右脚，眼看左，迅速重心移至左脚上成左弓步，同时双手变立掌猛力向前推击，掌心向侧前方，掌指略与肩同高，目视前方。...
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![军体拳实用还是五步拳实用]( "军体拳实用还是五步拳实用")
- 军体拳。军体拳可以说是在实战中摸索、总结出来的，具有较强的实战作用。它是由踢、打、摔、拿、拧等格斗中所需要的基本要素而组成的。军体拳看似简单，但它是由16个单一动作组成，每个动作有不同的实战意义，都可以发挥出克敌制胜的效果。...
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![八套军体拳]( "八套军体拳")
- 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。全军推广的军体拳共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。第一套第一套军体拳主要特点是由格斗的基...
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![军体拳口诀]( "军体拳口诀")
- 军体拳第一套口诀：1，弓步冲拳2，穿喉弹踢3，马步横打4，内拨下勾5，交错侧踹 6，外格横勾7，反击勾踢8，转身别臂9，虚步砍肋10，踢裆顶肘11，反弹侧击12，弓步靠掌13，上步砸肘14，仆步撩档15，挡击绊腿16，击腰锁喉军体拳第二套口诀：1，挡击冲拳2，绊腿压肘3，弓步击肘4，砍肋下打5，上步劈弹6，双勾后击7，防左勾...
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![军体拳的绝招]( "军体拳的绝招")
- 我给你擒敌拳十六绝招:1、直拳横踢，2、抱腿顶摔，3、勾摆连击，4、抱臂背摔，5、侧踹勾拳，6、拉肘别臂，7、掀腿压颈，8、侧踹横踢，9、前蹬弹踢，10、直摆勾击，11、接腿涮摔，12、摆拳侧踹，13、抱腿撞裆，14、绊腿跪裆，15、隔挡弹踢，16、肘膝连击...
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![军体拳队列散开口令]( "军体拳队列散开口令")
- 弓步冲拳九、虚步砍肋穿喉弹踢十、踢裆顶时马步横打十一、反弹侧击内拔下勾十二、弓步靠掌交织侧踹十三、上步砸肘外格横勾十四、仆步撩裆还击勾踢十五、挡击绊腿转身别臂十六、击腰锁喉...
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![军体拳是谁发明的]( "军体拳是谁发明的")
- 钱炳祥军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人...
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![军体拳最凶残的拳法]( "军体拳最凶残的拳法")
- 是前踢锁喉。军体拳实际是把实战招数整合在一起编排出的拳法。这种拳法中的招数术全部是来自实战，是有实战杀伤力的。不过要想能运用到实战中，军体拳练习者必须把拳术练到烂熟于胸，并且经过长时间喂招练习，熟知每一招在实战中的用途和应对时的运用方法。...
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![军体拳和擒敌拳区别]( "军体拳和擒敌拳区别")
- 一、二者定义不同（1）军体拳：军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。（2）擒敌拳：擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，到目前为止，擒敌拳已经有三次变式，上世...
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![军体拳前八式名字]( "军体拳前八式名字")
- 军体拳第一套前八式分别是：弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。1、弓步...
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![5套 军体拳1]( "5套 军体拳1")
- 在全军推广的军体拳一共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义军体拳的套数经总参军训部批准在1989年...
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