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关于步行的时尚顾问

步行9公里能消耗多少卡路里
  • 步行9公里能消耗多少卡路里

  • 走9公里消耗1800卡路里的热量,平均走1公里消耗200卡路里热量。卡路里(Calorie),简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量卡路里(calorie)是能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量...
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郑开大道步行能过吗
  • 郑开大道步行能过吗

  • 郑开大道步行能过郑开大道,是连接河南省郑州市、开封市两座城市之间的一条跨市域的城市道路,该路名从郑州、开封两市名称中各取一字作“专名”,主要取开明、开放、开启、继往开来之意,用大道作“通名”也显得有气势...
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屏山大峡谷需要步行很久吗
  • 屏山大峡谷需要步行很久吗

  • &nbsp&nbsp屏山大峡谷,走走停停,全程约3个小时左右。&nbsp&nbsp作为“中国的仙本那”,鹤峰的屏山大峡谷近几年火爆全网。&nbsp&nbsp从恩施市区出发2个多小时可抵达鹤峰屏山峡谷景区,如果不是经常开车走山路的朋友,最好包车。山路难行,安全第一!&nbsp&nbsp到景区后,需要先走下山台...
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步行僵尸白色宝箱密码是多少
  • 步行僵尸白色宝箱密码是多少

  • 步行僵尸白色宝箱的密码通常都是666666或者是888888。如果试过这两个密码都不对的话,那么可以输入000000。这三组数字,其中一个一定就是密码。...
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步行十分钟多少公里
  • 步行十分钟多少公里

  • 几百米到两公里之间步行可快可慢,如果慢走也就是散步一样,大概每秒就走1米不到,那么在10分钟的时间也就走500米左右,大约就是绕体育场一圈多一点。如果是疾走,快速走路,那速度可达3米每秒,这个速度在十分钟时间可以接近两公里的速度。步行十公里可以走多少公里呢,我觉得不同年龄...
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骊山步行最佳路线
  • 骊山步行最佳路线

  • 最佳线路为:从骊山东大门(昭阳门)进入景区后,步行一个多小时就可以到山上的最高景点“烽火台”。如果不想步行的话,大门附近有索道(另收费),索道上站就是“老母殿”。...
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5公里步行可以消耗多少
  • 5公里步行可以消耗多少

  • 走路5公里消耗200-300卡路里,跑5公里一般消耗500卡热量。不过不同人不同速度不同消耗,看具体情况。慢步走1小时可以消耗300卡,慢跑就可以消耗500-600卡,其中能量消耗=梅脱值x体重x时间x3.5/200。而且跑步可以使肺活量平均从5.8升增加到6.2升。同时,血液中携带的氧气量也会大大...
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植物园南门到西门步行需要多久
  • 植物园南门到西门步行需要多久

  • 植物园南门到西门距离15公里,徒步需要约15分钟。植物园位于南宁市厢竹大道,创建于1959年,占地面积202公顷,是中国及东南亚地区最大的药用植物园之一。步行需要30分钟。厦门市植物园南门与西门相隔3258米。根据厦门植物园的管理员人员讲,植物园从南门走到西门相隔大概有3258米...
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步行八公里消耗多少热量
  • 步行八公里消耗多少热量

  • 以一个70公斤重的男性来说的话,快走八公里(9分配速),大概能消耗接近400卡到500卡,相当于两碗的米饭或者一份中份的麦当劳的薯条,或者是两根的能量棒,又或者是一包重量为150克-200克左右的薯片等等。如果是慢走(散步),消耗的热量就要减半或者更多。1、步行八公里消耗热量为800大卡左...
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中速步行9公里消耗多少热量
  • 中速步行9公里消耗多少热量

  • 速度不同,性别不同,体重不同,消耗的的能量也不同。体重56KG的女性为例,步行一小时消耗的能量:慢速(3km/h)消耗能量139.8Kcal,能量约等于120g米饭中速(5km/h)消耗能量196.2Kcal,能量约等于178g米饭。中速步行9公里消耗热量为9乘以196.2,约1800....
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人步行的速度大约是60什么
  • 人步行的速度大约是60什么

  • 答:人步行的速度大约是60米/分。物理人教版小资料标明人步行速度的1.1米/秒,那么60厘米/秒=0.6米/秒接近1.1米/秒。而60米/分=1米/秒就更接近1.1米/秒,所以说人的步行速度大约是60米/分更与实际相符。如果说人的步行速度大约是60分米/秒就是6米/秒更不符合实际。...
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步行导航红线怎么弄
  • 步行导航红线怎么弄

  • 红线是直线距离,在高德地图上有,不需要自己弄。步行导航还是自驾都是无法直达的,比如从广州到达湖北来凤,红线距离只有800多公里,实际路程有1100多公里...
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280公里步行多长时间
  • 280公里步行多长时间

  • 答:二百八十公里步行需要56小时左右,如果是急行军步行就有可能是28小时左右。前提都是中间步行不间断。因为,在日常生活中,人的正常步行速度在不间断的情况下为每小时5公里,所以280÷5=56小时。如果是在战争年代或部队训练时,在中途不间断的情况下平均每小时可以走到10公里,这...
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港珠澳大桥可以步行参观吗
  • 港珠澳大桥可以步行参观吗

  • 港珠澳大桥是不可以步行参观的。但是可以自驾参观,港珠澳大桥除了跨境巴士、穿梭巴士、跨境出租车、跨境货运车辆、跨境私家车等五类车可以通行之外,其余不符合要求的车是不能上桥。通过港珠澳大桥过关必须携带身份证以及港澳通行证,采取“三地三检”的模式,三个口岸分别由香...
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2公里步行多长时间
  • 2公里步行多长时间

  • 正常行走的情况下,2公里步行大约需要24分钟左右。人在正常行走的情况下,每公里大约需要十二分钟,两公里大约需要二十四分钟左右。而如果是快走健身的话,每公里步行大约需要十分钟左右,2公里快走步行大约需要二十分钟。如果是跑步,2公里则只需要十二分钟左右。正常人的步行速度...
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一个人步行走1公里需要多长时间
  • 一个人步行走1公里需要多长时间

  • 一个成人步行一公里约为七八分钟,这是正常人的步行速度,快的可能五六分钟,慢一点可能需要十几分钟,如果十公里以上速度还要慢一些,人的耐力比较有限,距离越长,人的耐力就会越差,但是不同地域的人群也有区别,非洲人群比其它地区人群耐力就好些。...
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每天步行1万步以上对人体的好处
  • 每天步行1万步以上对人体的好处

  • 步行1万步也就是6公里左右。如果你在时间上加以限制。在一小时之内走完6公里坚持下去。你会感觉到健步如飞。身体自然轻松。食欲明显的增长。适当运动对人体有着很大好处,舒筋活血,减少动脉硬化等等!每天走路一万步,运动量适中,能够达到锻炼的目的,所谓流水不腐,户枢不蠹就是如...
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九龙湖步行可以进去吗
  • 九龙湖步行可以进去吗

  • 风景区的地方不行,都是可以进去的,保安只能守住主要入口,还有很多小路,甚至没有路的地方都是可以走过去的,“路是人走出来的”九龙湖步行可以进去吗九龙湖步行是可以进去的。九龙湖里面其实是一个酒店,它不是景区,因此它不是一休闲散步的地方,但是它是一个对外营业的场所,如果你是...
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白鹿原哪里可以步行爬坡
  • 白鹿原哪里可以步行爬坡

  • 白鹿原可以从北坡步行,沿着盘山公路爬坡上到顶部。央央渭水,悠悠村落。陈忠实笔下的白鹿村里,荡气回肠的关中往事历历在目,走进“仁义”白鹿村,领略关中民风民俗,探访关中民居特色建筑,触摸着祠堂、戏楼,每一处墙壁和建筑都记录着一幕幕波澜壮阔、忠孝义节的故事。感受《白鹿原》...
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户外长距离步行穿什么鞋子袜子
  • 户外长距离步行穿什么鞋子袜子

  • 长期在户外长距离步行。最好穿一些旅游鞋,球鞋,布鞋。袜子最好穿线袜他能吸水份。因为穿以上鞋子,你长距离步行穿鞋子首先要宽松舒服轻巧那走起路来迈开步伐觉得轻松不存在不舒服和鞋子的别扭感。你为了好看不选对鞋子和袜子这对你长距离步行脚带来伤害。途步运动需要环境主...
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步行导航怎么看方向东南西北
  • 步行导航怎么看方向东南西北

  • 步行导航可以向不同方向行走一段距离,然后观察导航地图方向变化,结合导航地图一般上北下南左西右东的方向,确定步行方向的东南西北。如果行走方向在地图上显示向上,则可确定步行导航方向为北,其他依次类推...
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北盘江大桥可以步行吗
  • 北盘江大桥可以步行吗

  • 北盘江大桥是目前最高的大桥,大桥气势雄伟,一边是贵州,一边是云南,一桥跨两省,该桥已成网红桥,该桥只能车辆通过,不可过人,所以不能步行。...
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步行到峨眉山金顶要多久
  • 步行到峨眉山金顶要多久

  • 从山脚下徒步到山顶,一般一天的时间应该够了,现在徒步只能从报国寺走到清音阁,然后从清音阁往万年寺方向上山,同时经过华严顶、洗象池到达雷洞坪,这一段差不多总共36.5公里左右。体力还不算差的话,一天就能到雷洞坪了。然后雷洞坪到金顶差不多7.5公里左右。个人不建议凌晨3点爬...
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人步行1000米需要多少时间啊
  • 人步行1000米需要多少时间啊

  • 按照理解,正常人跑一千米需要四分钟左右。但是如果是走路,一般正常成年人走路时速度是3-5公里,一千米需要12-20分钟一千步走20分钟时间!按照一般速度的话,一分钟可行走100米左右,1000步的距离一般情况走20分钟到24分钟就到了,我上班距离1公里即1000米,一般都是需要15分钟左右时间...
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十里长凹山步行要多长时间
  • 十里长凹山步行要多长时间

  • 2小时大概需要2个小时多一点。对成年人来说,每分钟正常情况下,行走100步左右,每一步的距离为0.8米左右,也就是说,每分钟行走的距离为:100×0.8=80米,每小时行走的距离为:80×60=4800米,即4.8公里左右。所以说十公里需要行走两个小时多一点。...
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