什么零食便宜好吃又健康
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花生。别名地豆,长生界,土豆。它的营养价值非常高,富含大量微量元素,具有健胃养脾,增强食欲等功效,可以做成花生蘸,营养粥等。
少糖少盐添加剂少的零食相对来说健康点!便宜的零食  一 太平梳打饼干 有酵母助消化!糖和油少 二 全麦面包  保证营养有饱腹感!
三 原味的坚果 不添加任何糖和盐!
四 海苔薄片  五 红薯干蒸熟晾干!有嚼劲!
六,南瓜籽炒熟后带壳吃!营养丰富!七 水煮鸡蛋
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