三方面十大招帮你赶走眼睛痒 孕妇眼睛痒怎么办

孕期中的女性眼睛痒的症状会越来越严重，给生活带来了极大的不方便，痒的挠心但又不能过度去抓，那么孕妇眼睛痒怎么办呢？下面小编会从三个方面来支招，十大招总有一招你能用上，跟随小编一起来看看吧~

孕妇眼睛痒怎么办之生活细节

1.避开过敏原

孕妇若是因为过敏而眼睛痒，那么在日常生活中应避免接触空气中的过敏原，比如花粉、尘埃、羽毛、动物毛发等。

2.避免手揉眼睛

孕妇尽量不要用手触碰眼睛，眼睛痒时也不要用手揉眼睛，以免手上的微生物和细菌感染眼睛。

3.避免用眼疲劳

孕妇无论用眼时注意控制时间，尤其看书看电视三四十分钟就应该抬头看看绿色植物，站起来活动活动。若孕妇眼睛痒，平常就应该多多眨眨眼，不能注视一个东西太久不眨眼。

4.按摩眼部

孕妇可以通过做眼保健操来舒缓眼部不适，还可以按摩眼部，用食指轻轻地沿着齿龈向眼皮处按摩，这样可以推动眼睑的粘液腺体产生更多的液体流出眼睛，这有助于湿润眼睛，缓解眼睛痒的症状。

5.清洁眼部

孕妇眼睛痒的很严重时，忍不住想揉眼睛时，可以用棉花球代替手，仔细的清洁眼部周围并且把眼睛里面的异物清除。

6.热敷或冷敷

孕妇眼睛痒可以采取热敷或冷敷的方式，孕妇闭上眼后在眼皮上放块温热的毛巾或是一个类似冰枕一样的眼罩，这样可以帮助孕妇充分缓解眼睛的不适和瘙痒。

还可以用开水泡菊花和金银花，等菊花和金银花凉了之后用来敷眼睛，这也有缓解眼睛瘙痒的效果。

孕妇眼睛痒怎么办之药物方法

1.滴眼药水

眼睛痒时第一个想到的办法应该就是滴眼药水，但是滴入眼睛的眼药水会经由鼻泪管流到鼻腔，透过粘膜的吸收进入血液循环系统。如果药物使用不当，很可能会影响胎儿的健康，等于孕妇间接吃了药。

所以孕妇滴眼药水必须在医生的允许和指导下使用，比如抗生素类的眼药水有氧氟沙星眼药水、妥布霉素眼药水等。而且在滴眼药水时应滴靠近眼睛内侧的泪点，这样能减少药物的吸收。

2.眼膏

眼膏一般为局部用药，药物含量低且吸收较少，在询问医生后，是可以使用的，一般在晚上睡觉前涂一点效果比较好，比如金霉素眼膏。

注意：如果孕妇眼睛痒的情况长期没有改善且越来越严重，那么孕妇应及时去医院看看眼科，寻求专业的帮助和指导。

孕妇眼睛痒怎么办之饮食方法

1.补肝肾、调气血

中医认为，眼睛痒跟肝经的风热或肝经血虚有关，所以孕妇眼睛痒很可能是受了风热或者是自身血虚。孕妇只要对症下药，赶走风热和补血就能改善眼睛痒的症状，所以孕妇可以在医生的知道下服用一些补肝肾、调气血作用的中成药膳。

2.补充维生素A、B、C

孕妇多食用富含维生素A、B、C的食物就能有效缓解眼睛痒的症状。

最富含的一般是黄橘色食物，如柑橘类、胡萝卜、芒果、甘薯、哈密瓜、香蕉等。

还有黄色和绿色食物，如酪梨、芥菜、玉米、黄瓜(带皮)、嫩豌豆、青椒、黄椒、蜜瓜、奇异果等。

或是直接摄取深海鱼油和含ω–3等营养成分的食物，都能缓解改善孕妇眼睛痒的症状。