为什么恨一个人恨得要死

如果不喜欢一个人，就不要去和他接触，而更不要走向极端，生活中做好自己最重要，使自己获得开朗乐观的情绪积极向上的生活态度，不要做出极端的事情。

你应该做的就是学会放开，心里一直记恨一个人那你过得也不会高兴，一直生闷气可能还会生病，何苦呢而你恨的那个人又不会怎么样，说白了就是和自己过不去，人生在世学着看开点，学会宽容，这样你会发现生活其实是很美好的。

你现在恨一个人恨的要死，那是因为这个人真的是对你造成了很大的伤害，这种情况他可能是背叛了你，或者是他答应你的诺言没有实现，而导致自己的内心真的是积累了很大的怨恨，始终让自己无法发挥出来，一直都在自己内心憋屈着，这就是导致恨他，恨到想要他去死。

恨一个人说明你对他没有了好感甚至反感，他在某种程度上伤害过你，导致潜意识的恨，恨一个人即使他再做得更好表现得怎么好，心中的阴影还在，永远无法破镜从圆