莴苣的最佳吃法

步骤/方式1

莴笋火腿切大小均匀的条，准备一碗淀粉水（1勺淀粉10勺水）

步骤/方式2

油热下莴笋条翻炒2分钟（油一定要少放一点，多了就没有那清新的感觉了）

步骤/方式3

加入火腿翻炒至表面微微起泡（大约2到3分钟）

步骤/方式4

倒入淀粉水（淀粉水至少要淹到食材的一半，不够的话就再加点儿水），加适量盐，扒拉几下，等汤汁浓稠能挂汁的时候就可以了

步骤/方式5

爽脆滑嫩的莴笋炒火腿就做好啦

步骤/方式1

准备一根莴笋和蒜头

步骤/方式2

莴笋切片，胡萝卜切片可以做点缀，蒜切末

步骤/方式3

锅里倒油下蒜末

步骤/方式4

然后倒入莴笋

步骤/方式5

加入一勺盐

步骤/方式6

翻炒均匀出锅就完成啦