变速自行车变速时应注意什么

L就是low低速的意思，H是high高速的意思。 左手的管前面牙盘，右手的管后面飞轮。 变速需要注意的就是别用最靠H带最L。左右顺序都是，这样变速对链条伤害很大。骑久了你就会发现其实二三十速(因为不知道你是3乘几速的，但原理一样)里面有很多重复的齿速比组合。 其实科学合理的变速较复杂，你不需要掌握。只需要知道LH并不是你想要高低速时用的，可以理解为你骑在高低速时该挂的档位。

具体的骑过一阵子自然就明白了，说多了你还发蒙 没有数字的那种刻度就是个参考，让你理解大概挂到哪个档位上了。没有实际意义。