200米手要握拳还是张开

都可以，200米跑手握拳可张开都可以。田径200米跑规定比赛中不限制手的姿式，手握拳可张开都可以。200米跑手的姿式只是一个辅助动作对速度影响不大，手握拳还是张开取决运动员的训练习惯。世界200米跑顶尖级运动员有手握拳也有手张开的。