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荷包豆粥做法

荷包豆粥做法

荷包豆粥做法

用料:排骨400克,荷包豆60克,赤小豆15克,玉竹片12克,蜜枣2个,姜3片

做法:1、准备好所需食材,荷包豆,赤小豆提前4小时左右浸泡。

2、将云苓、玉竹片、蜜枣清洗干净,排骨清洗干净,剁成小块。

3、起锅,冷水小锅,放入姜片大火烧开,煮出浮沫。捞起后用温水冲洗干净,所有食材倒入汤锅中。

4、加入适量清水烧开,转小火煲90分钟,关火前根据个人口味,添加少许盐调味即可。

荷包豆在煮之前一点要过一道水,过了水的荷包豆,把皮在去掉,味道特别的好。荷包豆一般是拿来炒着吃的,当然你也可以选择去拿来煮稀饭,但是煮稀饭的时候一点要煮久一点,如果煮的时间不久,可能没有煮熟,吃了之后可能会伤害自己的身体呦。

标签: 荷包
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