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为什么芒果干吃起来有胡萝卜味

为什么芒果干吃起来有胡萝卜味

为什么芒果干吃起来有胡萝卜味

因为芒果里面含有丰富的胡萝卜素,吃上去像胡萝卜也就很正常了。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。芒果干保留了鲜芒果的大部分营养,如维生素、蛋白质、粗纤维和胡萝卜素等。平时可以备些芒果干在办公室,有空含些,可以补充身体所需营养成分,对一些长期看电脑的人,眼睛容易疲劳

标签: 芒果 胡萝卜
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