怎么快速放下一个人
- 心理
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做自己平常该做的事,尽量不让过去影响工作生活。
比如,你早上八点要按时起床上班,那么你就不能情绪化熬夜,强迫自己到点放下手机电脑,保持正常作息。
在别的事上也以此类推,做正常的自己。
2、如果思念仍旧折磨你,生活还是要继续的,提醒自己不能颓废,做更好的自己。
3、这段时间可以多出去交际、玩乐,多和正能量的朋友接触,切勿夜夜笙歌借酒消愁。
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