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急行跳远踩不到板怎么办

急行跳远踩不到板怎么办

急行跳远踩不到板怎么办

回急行跳远踩不到板的主要原因,就是你的步点的起跑距离,稍微远了一点,你把你的助跑距离在向前移动一些,比如你踏跳点距离踏板还有30公分,那么你就把你的起跑点向前移20Cm左右,反复在试跑几次,直到能准确踩到板为止,这个距离基本上就差不多了,当然,也有天气因素,顺风、逆风等……你要根据当时的情况具体在调整就行了,谨供参考!

标签: 跳远 急行
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