手臂26cm算粗吗
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手臂的粗度也是跟个人的体质体型是有关系的,体型一米六左右,手臂在23到26厘米属于在正常范围之内,上臂粗主要是缺乏运动局部的脂肪堆积引起。
建议平常不要长时间保持一个姿势,扫是高热量,高脂肪的食物,适当的运动,上臂粗的情况下,可以选择锻炼上臂的运动,如体操、甩臂。
不算粗
175左右的来看,一般人的胳膊大臂不会超过两扎(就是用两只手握是有空隙的),小臂一扎半多点左右。
如果是干力气活的,到中年大臂一般超过两扎如果从小干农活的,小臂必然会粗如果是上臂为26cm不算粗,如果是小臂为26cm就比较粗了。
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