拖地腰闪了如何快速恢复 心理 关注:2.73W次 当腰闪了的时候,尽量避免进行运动,应平躺在床上多休息,或者在以医生的建议下进行适当的康复训练,让自己腰部的血液得到很好的循环,当腰闪了的时候,要保证睡眠与营养的充足,平时应以清淡的饮食为主,多吃些蔬菜与水果,适当喝些牛奶,帮助补充身体所需的营养。 标签: 拖地 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/23wqpp.html