麻子菜不焯水能吃吗 心理 关注:4.3K次 不能1、麻子菜不焯水不能吃。2、主要是因为麻子菜中含有一定量的草酸,草酸可以通过焯水的方式去除,如果不进行焯水,草酸物质进入人体,不利于健康。3、焯水其实是放在开水中烫一烫,将清洗干净的麻子菜放进烧开的水中烫即可,但是要注意时间不能太长,时间太长会损失其营养,也会降低其口感。 标签: 水能 菜不焯 麻子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/26e6dp.html