羊胸排如何做

1， 羊肉或者羊排洗净， 用开水焯过去血水

2， 锅内放植物油，放入白糖熬糖色 放羊肉炒至上色，倒入砂锅

3， 加姜块，葱段、 热水， 老抽， 盐， 料酒， 干辣椒 大料，花椒， 甘草、肉桂、茴香、陈皮、砂 仁、丁香、山楂片、大枣、枸杞、放入沙锅l， 放一勺柱侯酱（没有可以不放）

4， 慢炖一到两个小时， 吃前可以下胡萝卜， 白萝卜， 土豆， 面筋等。