当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

一口气能发声多久

一口气能发声多久

一口气能发声多久

吸气及呼气之间的屏气时间要尽量短而流畅,忌人为地扼喉。若吸气过满,超出了呼吸肌的抗拮控制能力,喉头声带会自动地屏气、扼喉,这不利于控制气流正常发声。 呼气的要领:

第一步要掌握呼气的稳劲状态,其中应以快吸慢呼为训练重点

第二步是锻炼呼气的持久力,一般要求一口气呼气发声可持续30秒-40秒

第三步训练呼气与发声“挂钩”,掌握发声时呼气的调节方法。

标签: 一口气
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/3o074m.html