冬天羊肉的好处和坏处

冬天吃羊肉好处非常多，首先是补充热量，强壮身体，补充身体所需的很多营养物质，但是也不能吃太多，因为羊肉是发热的，容易上火。

冬天吃羊肉的好处是可以滋补身体，可以补充人体需要各种营养物质。提高身体免疫能力抗寒是非常好。坏处就是吃多容易上火的。