三汁焖鱼黄记煌做法

用料：草鱼1000克、红薯100克、胡萝卜50克、芹菜20克、彩椒20克、葱头50克、蒜8瓣、葱5段

步骤：

1、草鱼去鳞、开膛冲洗干净，用刀切成2厘米宽块

2、用少许盐将鱼块腌制10分钟

3、红薯、胡萝卜去皮切滚块，芹菜、青红椒、洋葱切块

4、将蚝油、番茄酱、海鲜酱调制成酱汁5.锅内倒油，依次放入处理好的各种蔬菜、鱼块和调好的三汁盖好锅，启动生啫功能（或者啫啫鸡功能）待烹饪结束后，盛出食材淋上汤汁即可。