毛豆和枣子煮稀饭行吗

枣子煮稀饭熬粥或者蒸米饭加进去都没问题，但毛豆不合适，因为毛豆外层那个壳需要煮很长时间，远远超过煮稀饭时间，而且在稀饭里面一起煮会让毛豆壳沾上粘稠米浆，去壳不方便，容易弄脏手和衣服。

要是单独先煮毛豆然后加到稀饭里面就没有必要

毛豆和枣子可以一起煮稀饭吃。因为这些食品互相不相克且口感清香甜美，蛋白质、微量元素及维生素含量丰富，有补血补气、健脾养胃、补肾养颜的功效。