快步走还是跑步好 心理 关注:2.91W次 快步走的好处要比跑步好。快步走就已经能达到锻炼身体的目的了。跑步的时候对人体的关节有伤害。有很多人不能用跑步锻炼。 标签: 快步 跑步 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/4794r4.html