奥利奥圣代热量

100克含热量大约466大卡

是同类食物中热量最高的，是我国营养学会推荐普通成年人摄取热量的21％。其中奥利奥中脂肪的含量23.5g，碳水化合物的含量是63.5g，蛋白质的含量为5.2g。