春天吃老母鸡好不好
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春天吃老母鸡当然好,最好是加点香菇豆腐皮炖汤喝更好,滋补养生。
老母鸡是高蛋白质食物,蛋白质的质与量均优。
蛋白质主要在鸡肉中,它不易溶解于水中,加热后即凝固,只有少量氨基酸及含氮浸出物能溶于鸡汤中。由于这些氨基酸及含氮浸出物的存在,加过盐后汤的味道格外鲜美。
春季是能吃炖鸡的,春季进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉,其蛋白质含量高,且易消化,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。身体虚弱,吃鸡补养产后调养,更是非鸡莫属。
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