鳄鱼爬行的优缺点

鳄鱼爬行时，身体的重量会分散到四肢，如果力度把握不当，容易加重手臂、手腕的负担，给韧带增加额外的压力，可能会导致上肢损伤的问题。

鳄鱼爬行是一种健身动作，又叫做鳄鱼式俯卧撑，顾名思义就是像鳄鱼爬行动作一样，训练时，每爬一步便做一个俯卧撑然后不断重复这个动作。鳄鱼爬行主要是利用上肢支撑前移和下肢的髋关节旋转完成动作，如果不想移动，也可以保持在原地不动做动作。

鳄鱼爬行的优缺点

鳄鱼爬行的优点是可以找到舒适的地方晒太阳。缺点是缓慢笨拙。

鳄鱼，又称鳄，爬行纲鳄目动物，是迄今发现活着的最早和最原始的爬行动物之一。鳄鱼颚强而有力，长有许多锥形齿，腿短，有爪，趾间有蹼，尾长且厚重，皮厚带有鳞甲。鳄鱼出现于三叠纪至白垩纪的中生代，它和恐龙是同时代的动物，属肉食性动物。