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鲫鱼冻冰箱里还能熬汤吗

鲫鱼冻冰箱里还能熬汤吗

鲫鱼冻冰箱里还能熬汤吗

可以,鲫鱼冰箱里拿出来炖汤。将鲫鱼放置化冰后,可以炖汤。主料:鲫鱼 (1条)调料:大葱 (适量) 、姜片 (适量)、 白胡椒粉 (适量)、 盐 (适量)步骤:

1、鲫鱼洗净,用厨房纸吸干水分,姜和大葱切片。

2、锅里放油,将鱼煎一会。

3、煎好的鱼放入适量水。

4、放入备好的葱片姜片和白胡椒粉。

5、大火烧开后小火炖二十分钟,起锅时放入适量盐即可。

冰冻鲫鱼能煲汤。鲫鱼汤的营养价值还是很丰富的。鲫鱼本身含有的蛋白质非常多,还有丰富的碳水化合物、谷胱酸、天冬氨酸等营养物质,而且用鲫鱼炖汤,还可以有效的保留鲫鱼内的维生素b1、维生素b2和钙离子冯营养物质。

多喝鲫鱼汤,有助于健脾利湿,而且可以顺气开胃,起到一定的活血通络的作用。对于一些脾胃虚弱的人来说,多喝鲫鱼汤有助于缓解身体的症状.

标签: 鲫鱼 冰箱 熬汤
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