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雪梨炖冰糖怎么做

雪梨炖冰糖怎么做

雪梨炖冰糖怎么做

第1步、准备食材。

第2步、雪梨去皮洗净,切块,大小随自己喜欢。

第3步、放入汤锅中,加入适量的冰糖,冰糖的用量随个人喜好的口感增减。

第4步、放入汤锅中,加入适量的冰糖,冰糖的用量随个人喜好的口感增减。

第5步、加入适量的水,大火烧开,小火慢炖。

第6步、炖至雪梨变软,口感滑润即可出锅。

第7步、出锅。

做法:

1、红枣去売洗净,雪梨削皮切块

2,将雪梨块和1000ml水一起煮10分钟左右,然后加入红枣、枸杞、冰糖再煮几分钟就可以出锅啦

功效与作用:

冰糖雪梨具有清热止咳、滋阴润肺、生津养胃等功效。

1· 梨子两个

2· 削皮去核

3· 冰糖一点点,倒的有点多

4· 枸杞

5· 梨子 冰糖 枸杞放下去一起炖(也可以➕点银耳,冰糖也可以不放或者顿好再放)梨子的边边角角也放下去

6· 我炖了两个小时

7· 不用加水汤汁就很多了

秋天到了,炖个雪梨,润润肺

标签: 冰糖 雪梨
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