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慢走一万步要多久

慢走一万步要多久

慢走一万步要多久

平均需要1小时20分钟左右。因为每个人的身高与跨步距离的不同,会有不同的行进速度,举例180cm身高的人平均跨步距离为0.71m,而160cm身高的人平均跨步距离为0.5m。匀速运动为平均2秒5步。所以在同等距离与运动频率下,会有不同的耗时。

标签: 一万步 慢走
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