300米冲刺怎么跑才跑得快

这个问题我认为首先要把起跑动作做好，做到反应快。其次途中跑要把握好节奏，加强摆臂动作保持身体平衡，摆腿充分蹬地有力，冲刺阶段加快摆臂，全速冲过终点。